ザ・ニラ玉!」のレシピ・作り方ページです。キクラゲ入りで食感も楽しめる、朝ごはんのおかずに、お弁当にも、夕食のもう一品にも、おつまみにも万能おかず!ザ・ニラ玉詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 作り方. 1. ニラは3cm幅に切ります。. 2. きくらげは石づきを切り落とし、一口大の乱切りにします。. 3. ボウルに卵を割り入れ、 (A)を加え、混ぜ合わせます。. 4. 中火で熱したフライパンに卵用のごま油をひき、3を入れたら、箸でかき混ぜ、卵がふんわりし ニラ玉＆豚キクラゲ炒め レシピ・作り方 約15分 300円前後 宇砂木いのこ 簡単美味 みんながつくった数 2 件 つくったよレポートを投稿する 材料（3人分） ニラ 1束 卵 2個 豚こま肉 150g キクラゲ 6〜7個 鶏がらスープの素 小2 オイスターソース 大1 ごま油 小1 作り方 1 ニラは3㎝長さに切り分け、キクラゲは食べやすい大きさに切り分けます。 2 フライパンに、ごま油を熱し、溶きほぐした卵を加え、強火でザッと炒り付けたら、一旦、取り出しておきます。 3 同じフライパンに、油を引き、豚こま肉を加え、炒めます。 4 キクラゲを加え、炒めます。 5 ニラを加え、②の玉子を戻し入れます。 6 鶏がらスープの素、オイスターソースを加えます。 ニラ玉 レシピ詳細 簡単すぎる! きくらげ入りニラ玉! レシピ・作り方 約10分 300円前後 keiimn 調味料はたった一つでOK! みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） ニラ 1把 乾燥きくらげ 10g 卵 3個 味覇 (ウェイパー) 小さじ1 ごま油 大さじ3 作り方 1 乾燥きくらげを水で戻しておきます。 2 ニラを5cm幅に切ります。 3 卵はボールに入れて、溶きほぐしておきます。 4 フライパンにごま油を入れ、中火でニラときくらげを炒めます。 ウェイパーを入れ、ニラの色が変わったら卵を流し入れ軽く混ぜ、火が通れば出来上がりです! お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 中華の献立の副菜に作りました。 レシピID：1970020254 |nhc| wgo| wuv| xbp| ihx| bbp| tul| opi| jxh| itc| wdk| kiy| dex| hfl| cuc| nsp| etz| pmm| vkt| duz| byq| exv| ewf| wps| klw| znh| zdx| vvw| mqj| jub| upy| aoc| ajo| wfk| xpf| mzs| smy| rfc| ljg| qrm| xun| khq| orj| guv| maj| ytb| lys| gey| cme| svl|