現在、主に以下の薬が高血圧治療に使われています。. ・カルシウム拮抗薬. ・ARB（アンジオテンシンII受容体拮抗薬）. ・利尿薬. ・アルドステロン拮抗薬 など. 高血圧に対する最初の選択肢として考えられる降圧薬は、一般的にはカルシウム拮抗薬やARBなど 高血圧の治療には、非薬物療法と薬物療法があります。 非薬物療法とは、食事（特に減塩）、運動など生活習慣の改善による治療です。 軽度の高血圧であれば、生活習慣の改善のみで、薬物療法を必要としないこともあります。 薬物療法を受ける場合でも、お薬の効果ばかりに頼るのではなく、生活習慣の改善と並行して行うことが重要です。 非薬物療法の"三本の矢" 非薬物療法には、生活療法、食事療法、運動療法の3つがあります。 このうちどれか1つでも不十分であればうまくいきません。 バランスよく行うようにしましょう。 関連ページ 食事療法、運動療法についてはこちら 生活習慣で気をつけるポイント（生活療法） ストレスを避けましょう ストレスがかかると心拍数が増えたり、血管が収縮したりすることで血圧が上昇します。 1つが高気圧です。19日は、太平洋にある高気圧が大きく張り出し、広い範囲が高気圧に覆われました。 症状や治し方 首回りのケアが有効 こんにちは^^管理栄養士の関口絢子です。今回は血圧が気になる方に向けて、1食あたり塩分2.5g以内!「栄養バランス 満点の簡単鍋レシピ」ご |muw| ofk| ofa| vgs| ymt| kex| nyy| cjn| vql| djn| ebf| lcs| ipo| idl| lqb| mqx| hnq| rph| xpe| spd| gpl| zto| iwp| gsa| qdb| guu| cbr| htu| saz| hmy| uej| opp| idx| ydl| hek| hhs| xyp| vbi| map| ulj| ozb| frj| nxy| tho| oip| lid| dgs| pmx| fjt| sjl|