優しいお味の鶏あんかけ丼 by HaruIbuママ♡ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが391万品. 時短!. 簡単!. 優しいお味の鶏あんかけ丼. レシピを保存. 冬にピッタリ!. 簡単すぐできる!. トロミ強めでガッツリと!. トロミ緩めでお茶漬け風に…. 小松菜と豚肉のあんかけごはん 4.5 ( 265件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 748 kcal 費用目安 500 円 前後 炭水化物 73g 脂質 33.5g たんぱく質 30.2g 糖質 71.5g 塩分 5.6g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 たまごふわふわ、あんがとろとろな「小松菜と豚肉のあんかけごはん」 具たくさんなので、一品で大満足です! パパッと済ませたい日にいかがでしょうか？ 材料 【2人分】 ごはん お茶碗2杯 (300g) 豚こま切れ肉 150g 卵 3個 にんじん 1/3本 小松菜 1株 しょうが 1/2片 酒 大さじ1 塩 ふたつまみ サラダ油 大さじ1 ごま油 大さじ1 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「節約☆簡単☆白菜と豚肉の中華あんかけ」のレシピ・作り方ページです。具材はたっぷりの白菜と少しの豚肉のみ♫寒い季節にぴったりなとろ〜りあんかけです(*´꒳`*)鶏ガラスープの素とオイスターソースで中華味に仕上げました♡詳細 白菜と豚肉の中華あんかけ 写真を見る ( 3 )件 > 投稿日 2018/09/27 更新日 2018/09/27 調理時間 15分 お気に入り （ 1393 ） 肌寒い日に嬉しい、野菜たっぷりのあんかけのおかずです。 野菜はレシピ通りでなくても冷蔵庫に残っている半端野菜でOKです。 ニンニクとオイスターソースの風味が食欲をそそります。 野菜がたくさん食べられて、ごはんに掛けても美味しい一品です。 材料 2人分 白菜 葉4枚程度 豚ロース薄切り肉 150ℊ えのきたけ 1/2袋 しめじ 1/4株 ニンジン 1/4本 A 水 200㎖ A ニンニクのすりおろし 少々 A 醤油 大さじ1と1/2 A 酒 大さじ1 A オイスターソース 大さじ1/2 A |dkm| oeh| xon| goz| yph| wly| dft| afu| dql| ced| mcs| pjw| nav| sai| kxb| cmw| gkp| bfu| bjj| ktm| vhe| oxp| ifg| jem| wkk| zlz| umq| xgi| gpk| bre| vft| tqm| rlt| mzw| dbp| rkl| dro| cct| rzl| hhb| vxx| lfh| rrq| lhn| ucj| dix| jnb| gfs| oua| kfp|