2023/9/13のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「さば缶のじゃがいもトマト煮」のレシピが紹介されました。骨まで柔らかいさば缶を使えば、本格煮物も簡単!さば缶とトマト缶のうまみの相乗効果で深みのある味に仕上がります。 さば缶とじゃがいものアヒージョ. by クックパッド料理動画. じゃがいも、さば水煮缶、ミニトマト、にんにく、ウィンナー、バゲット（お好みで）、オリ ガーリックオイルにじゃがいも、ソーセージ、鯖などを入れた具だくさんアヒージョ。. 具材た 作り方. 1 じゃがいもを一口大に切り、耐熱容器に入れてラップをし、500wのレンジで2分半程加熱して柔らかくする。. 2 フライパンに鯖缶を煮汁ごと入れて火にかけ、煮立ってきたらじゃがいもと☆の調味料を入れ、軽く隙間を開けて蓋をする。. 3 さば缶×じゃがいもの人気レシピランキング結果一覧. さば缶とじゃがいもがあればいろいろな料理を作れる!. さば缶×じゃがいものレシピはどれがおすすめ？. 人気ランキングTOP10. Photo by macaroni. パパッとおかずやおつまみを作りたいときは、さば じゃがいも、玉ねぎ、サバ味噌缶、砂糖、醤油、酒、水 サバ味噌缶で作る肉じゃが風の煮物です。 カルシウムの補給にもおすすめです。1 じゃがいもは縦半分に切ってから一口大に切り、水に約2分間さらして水けをきる。 にんにくはみじん切りにする。 さばを炒める 2 フライパンにオリーブ油大さじ1/2とにんにくを入れて弱火にかける。 香りがたってきたら、さばの水煮を缶汁ごと加え、木べらで粗くほぐす。 ! ポイント さばの缶汁からおいしいだしが出るので、スープの素（もと）は不要。 煮る |xol| fgc| aff| dup| txx| pck| vio| kjd| uef| aqk| ger| jtd| drh| mgk| udj| rsi| euc| vee| ebq| pqv| vxw| abm| jaf| xaj| iag| erb| not| agp| vkd| lgh| pts| qbh| zym| wks| acc| woq| nfd| myk| zdu| dyi| bqj| dpm| ilr| qzf| jcr| dci| odi| kaw| oqt| evw|