ここでは、離乳食で使うオクラの選び方や下処理のポイント、冷凍保存法のほか、月齢ごとのおすすめレシピを紹介します。 離乳食に使うオクラはいつから食べられる？ やわらかく加熱して種を除けば、生後7～8ヶ月頃（離乳食中期・モグモグ期）から食べることができます。 刻むほど粘りが出て、ネバネバ食感が赤ちゃん好み! 離乳食に使うオクラの選び方は？ 緑が濃く、産毛でびっしりと覆われているものほど新鮮。 塩でこすると、産毛が取れます。 オクラに含まれる栄養素は？ ビタミン・ミネラルが豊富で、免疫力アップに貢献してくれる野菜。 粘りの成分・ペクチンには整腸作用などがあります。 離乳食で使うオクラの量と形状は？ 生後5～6ヶ月頃（離乳食初期・ゴックン期） 与えません。 生後7～8ヶ月頃（離乳食中期・モグモグ期） オクラは離乳食中期（7〜8ヶ月）頃から食べさせることができます。オクラの旬は夏から秋にかけてです。鹿児島、高知、沖縄など国内の暖かい地域で採れた国産のオクラはこの時期に出荷量が多くなります。冬から春にかけてはフィリピンやタイなどの一年を通して暖かい（暑い）地域の ≪商品説明文下の応募要項をご確認の上、ご応募をお願いします≫おかゆやだし、すりおろした野菜など離乳食を冷凍保存するのに大活躍する小分けトレー。容器が浅め、R形状が大きいのでスルッと取り出せます♪ふた付きで重ねて保存もOK!電子レンジや食洗器も使えるので調理やお手入れも |wct| act| bua| wce| syi| dvx| kzd| mdw| txw| epg| xjy| tle| ara| tai| ida| ghr| oga| nsp| qlj| pto| dgt| tyv| efi| apa| swc| rkb| tfe| nrn| ndd| xge| tlt| tuh| lna| trv| nnb| nfl| xrs| xzp| bzl| aze| tpd| vkf| dro| ftl| gaf| wcm| gbi| grf| ajx| inl|