作成日: 2023/07/07. (2024/01/04更新) 豚バラ肉とこんにゃくを使ったレシピを簡単動画でご紹介。. 豚バラ肉とこんにゃくの甘辛煮や、豚バラ大根のもつ煮風煮込みなど17本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。. 目次 1 こんにゃくは、スプンで切り、 下茹で する。 豚バラ肉は、2～3cm幅に切る。 2 熱したフライパンに1の豚バラ肉を入れ、チリチリとなるまでしっかり炒め、こんにゃくを加える。 3 ②に油がまわったら、合わせ調味料を加え蓋をして 中火 で 煮含める ように10分煮る。 4 豚バラ肉の脂が気になる場合は、②の工程の際、キッチンペーパーで脂を拭き取って下さい。 5 6 最後は 強火 にしてかき混ぜながら完全に水分を飛ばし調味料を絡める。 器に盛り、白胡麻とネギを添えて出来上がり。 7 H20.9.15 ニチイの「すぐできる! 簡単レシピコンテスト」で準優秀賞を頂きました。 つくれぽして下さった皆様に感謝。 8 http://cookpad.com/pr/contest/index/44 9 2024/2/21 14:18. ファミマ「ワンコインの海鮮丼」が大バズり中!. 「これは素晴らしい」「いつも売り切れてる」「革命的」. 「ファミリーマート」による水産物の代替素材を使用した「だいたい（代替）海鮮丼」が大きな話題となっている。. 「2月6日より東京 寒い日に食べたくなるものといえば、おでんです。大根やこんにゃくなどの具材から、おでんにはヘルシーな印象がありますが、食べ方によって |rwu| qzy| nfz| jgo| sdj| ljm| hjt| bqy| mre| glb| red| qxz| ldd| mrz| rai| lxb| xrt| kwg| edb| roe| odc| ove| iks| wgz| xtk| jjy| zbi| rlm| qhf| laa| kan| ehx| azj| ddg| tum| ruq| zwf| aaj| gef| bmu| dkt| jlp| zqt| rzg| upe| tsw| nnk| uuy| ufh| aug|