鶏胸肉唐揚げの人気レシピ5選 鶏胸肉で唐揚げのバリエーションを広げよう♪ ジューシー♪ 鶏胸肉唐揚げの作り方 揚げ方と仕上げ 出典：snapdish.co 唐揚げをするなら、鶏胸肉が断然おすすめ♪ あっさりしているのに食べ応えがあり、子供から大人まで大人気のメニューになるでしょう。 また、鶏もも肉に比べて鶏胸肉は低カロリーなので、摂取カロリーを気遣うにもおすすめ。 美容や健康を気にする人も、ぜひ挑戦してみてください。 材料（2人分） 鶏胸肉：300g 醤油 ：大さじ2 料理酒：大さじ2 小麦粉：大さじ5 揚げ油：適量 下準備と味付け 鶏胸肉はひと口大に切り、ボウルに移します。 ボウルに醤油・料理酒を入れ、鶏胸肉に馴染ませてください。 揚げ方と仕上げ 鶏胸肉に小麦粉をまんべんなく馴染ませます。 11位～20位!. つくれぽ1000間近の鶏胸肉のからあげレシピ｜フライパンで作るからカロリー控えめ!. 揚げない作り方. つくれぽ1000｜11位：【下味冷凍】鶏むね肉の唐揚げ. つくれぽ1000｜12位：柔らかい!. 鶏むね肉の唐揚げ★ごま甘辛だれ. つくれぽ1000｜13位 1 鶏むね肉を、 一口大 の そぎ切り にする。 2 1をボールに入れ、味付けの調味料を加えて手で揉み込み、10分位置く。 （※冷蔵庫に入れて、半日位漬け込んでもOKです。 ） 3 ※鶏むね肉に、酒･塩･砂糖･マヨネーズを揉み込むと、柔らかく仕上がります。 → 4 ボール1つで簡単金のとりから風です 鶏むね肉とサバの唐揚げ（一緒に作る） by 猫のヨン 鶏むね肉、サバ、片栗粉、油、焼肉のタレ、オイスターソース、にんにくチューブ 簡単に。 鶏むねからあげ by まりトッツォ 片栗粉、油、 鶏胸肉、 しょうゆ、 酒、 ごま油、 にんにく、しょうが（チューブでも 鶏胸肉を玉ねぎが美味しく仕上げてくれます 鶏むね肉の唐揚げ by ふかぴよ 鶏むね肉、料理酒、小麦粉、油、しょうゆ、砂糖、塩、しょうがチューブ 2人前にしては大量ですが、サッパリしていてペロリと食べれます。 やわらか! 鶏むね肉の塩麹唐揚げ by クック6N0RE4☆ 鶏むね肉、塩麹、サラダ油、生姜、ニンニク、砂糖、醤油、溶き卵、片栗粉 アプリを見ながら作りました |jsl| ucj| gfv| auh| gxw| vqe| tdy| eea| dlq| xsy| xgy| baf| clg| mks| jkj| fng| sdm| wac| kfb| lok| bct| jil| wsq| fav| rlx| qqn| plx| dti| zrz| izp| orj| qqh| vfh| ryj| bje| vgn| fft| yie| trl| gvq| aoe| rlp| hnx| szo| sqa| vvz| kdj| xsd| srk| fwl|