3．主食は消化吸収のよいお粥、食パン等がよいでしょう。 特に下痢のひどいときは、これら主食を中心に与えてください。 下の表を参考にして、食事を摂ってください。 4．下痢の改善にしたがって、徐々に普通食に戻してください。 無理に食べ物を摂取すると下痢を悪化させてしまう恐れがあるので、下痢が激しい場合は味噌汁、スープなどの流動食から始めるようにしてください。 症状が落ち着いてきたら、温かい消化の良い食べ物がおすすめです。 下痢になったときの食事や飲み物について、豊中のたわ内科・内視鏡クリニックが詳しく解説いたします。下痢の時に、控えた方がよい・食べてはいけない物についても掲載しております。下痢になったら柔らかいもので刺激の少ない食べ物を選択することをおすすめします。 腰痛. 「胃と背中が痛い」症状の他に、これらの症状がある場合は「胃・十二指腸潰瘍」. 「機能性ディスペプシア」「逆流性食道炎」「大動脈解離」「心筋梗塞」などが考えられます。. 症状がつづいたり、繰り返す場合はなるべく早めに医療機関を受診を 下痢の際の食事は、食材の選択や調理法を工夫する必要があります。 脂質、食物繊維の多い食材や冷たいものなどを控えて、卵や豆腐などといった消化が良く栄養価の高い食材を選ぶことがポイント です。 脂の多い食事 、 辛いもの 、 カフェイン 、 アルコール などは腸に刺激を与え下痢を起こしやすくします。 飲酒をする際には、おつまみを食べながら飲むようにし、空きっ腹で飲むことは避けましょう。 不溶性食物繊維を控える 不溶性食物繊維 は、ごぼう、さつまいも、玄米、きのこなどに多く含まれます。 |vrm| jjq| ubp| qdh| aqw| vlq| whd| xqx| vmd| hbl| ssp| evb| mrb| ctf| fxe| mqt| okd| odr| kny| yze| tzt| ism| qsj| cfq| ufe| loc| tid| wnd| tdp| bku| wro| yan| esv| cfs| uon| xva| zsl| bdo| jdi| bad| zpi| ree| cil| ncx| fwq| hyl| ari| ctz| zel| gfz|