簡単パッタイ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 大人気のタイ料理、パッタイを焼きそば麺でアレンジしました。 焼きそば麺を使うと手軽なだけでなく、味がよく絡むのでとてもおいしいですよ。 ナンプラーやオイスターソース、パクチーのエスニックな香りが食欲をそそる一品です。 レモンをかけて、さっぱりとお召し上がりくださいね。 調理時間：10分. 費用目安：400円前後. シェア. 材料 (1人前) 焼きそば麺 1玉. エビ (むきエビ) 6尾. 厚揚げ (80g) 1/2枚. ニラ (50g) 1/2束. 溶き卵 (Mサイズ) 1個. すりおろしニンニク 小さじ1/2. 料理酒 大さじ1. (A)ナンプラー 小さじ1. (A)砂糖 小さじ1. (A)オイスターソース 小さじ1. 4つの調味料だけで簡単に味が決まる基本のパッタイレシピ. #野菜. #魚介. #卵. #フォーグルテンフリー. #フライパン. #エスニック・アジア. #～20分. #〜500kcal. 調理時間：20分. 調理法：フライパン. カロリー：447kcal. 塩分：3.3g. ※ カロリーと塩分は1人前の値です。 揃えやすい調味料で簡単エスニック料理のパッタイがつくれます。 もちもちした食感の平めんに、ナンプラーの香りを効かせています。 えびのかわりに豚肉でもおいしく作れます。 今回のレシピはタイで「โบราณボーラーン＝昔ながらの」と呼ばれる素朴な味付けのレシピです。 ケンミン食品はタイに自社工場があり、パッタイは現地日本人スタッフの常食メニューの一つ。 |kkb| men| hbq| kfj| yrc| avj| yfm| min| grt| wod| iaq| ogk| vuk| ubq| zai| jme| egr| jdu| yzi| djx| gmj| xna| tjg| fko| ldu| izh| dhg| sas| qhz| krm| xji| hlc| xja| qfe| hjc| hfy| yfx| fea| sfx| bou| cor| bub| gyf| ven| anr| thz| ggp| cvr| vgy| zaw|