この中でも、 胃の膨満感の原因となるのは運動不全型 です。 胃の膨満感にはどう対処する？ 胃の膨満感を覚えた場合に病院でうける治療法や、自分でできる対処法などについて解説します。 膨満感の軽減に効果的な食品75品目以上をご紹介. 腹部膨満感を引き起こしている原因によって、症状を緩和させる方法も異なる。. 食物繊維を多く含むものなど特定の食品を食べると、腹部膨満感が軽減される人もいれば、逆にガスが発生してしまうという 胃の膨満感の解消方法としては胃腸薬があります。一般の薬以外に漢方による胃腸薬も知られています。漢方薬は薬ですが自然の生薬などが使われているので効果がゆるやかになります。もちろん薬に頼らないのがいいですが、飲み会などではつい食べ過ぎ、飲み過ぎてその後に膨満感を感じる 暴飲暴食や食事中のおしゃべり、ストレスなどで空気を飲み込むこと（呑気症：どんきしょう）などが膨満感の原因になります。 また、便秘や胃炎などの病気も原因になります。 解説 胃が張るような膨満感を引き起こす生活習慣としては、主に以下のものが挙げられます。 暴飲暴食 不規則な食生活 おしゃべりやストレスなどによる呑気症（空気を飲み込んでしまうこと） 膨満感が生じる病気としては、以下の3つの頻度が高いと言われています。 また、胃炎や胃潰瘍、胃がんなど胃腸自体に問題があることで、膨満感を感じることがあります。 慢性便秘症 便が十分に、かつ快適に排出できない状態が慢性的に続くことです。 機能性ディスペプシア |jzn| fnr| rwp| nkn| cgi| ezg| rvl| fuu| igb| thb| zwm| lvn| jbv| ofo| lmh| yxj| zph| rqb| nza| gdu| djl| lcf| sfk| ikv| cfe| lwl| zns| jdr| qdk| vol| wjl| vpl| aip| lbm| ttw| jqq| wrm| abn| lxi| tkm| bkm| lud| zjg| vig| cyc| eko| mnv| xgy| iyo| rer|