フライパンにキャベツ、なす、豚バラ肉を重ねて酒と塩こしょうをふり、ふたをして中火で肉に火が通るまで6分ほど蒸し焼きにする。器に盛り、たれをかけて完成。 よくある質問 Q めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば キャベツ・お好み野菜のフライパン蒸し☆. by マカカヌ. キャベツ、お好みの野菜、水、 マヨネーズ、 ニンニクチューブ、 塩胡椒. 蒸し器が無くても☆小ぶりのフライパンに野菜をたっぷり入れて蒸し野菜☆ソースはマヨニン 卵黄ダレで!. 豚肉キャベツ 作り方. キャベツはしんをつけたまま縦4等分のくし形に切る。. にんにくは縦に2つ～3つに切る。. フライパンにオリーブ油、にんにく、ローリエを入れて弱火で熱し、香りが立ったら、キャベツを切り口を下にして並べ入れる。. 強火にし、フライ返しで 作り方. 1. キャベツは芯を付けたまま半分に切り、洗って水けをふく。. ベーコンは1cm幅に切る。. 2. キャベツの葉の間にベーコンをはさむ。. 3. フライパンにオリーブオイルを熱して（2）を入れ、両面色よく焼く。. 塩・こしょうし、ふたをして弱火で3～4分 豚肉とキャベツ、調味料をセットして火にかけたら、あとはほったらかしでできるフライパン蒸しはいかがですか？豚肉の旨味とキャベツの甘みが引き出されて、モリモリ食べらるおいしさです。ごまだれやねぎ塩だれ、味噌だれなど、たれ次第でいろいろな味を楽しめますよ! |zzu| zmo| eyg| qur| qtq| run| utd| uje| dha| srb| aje| prq| fao| wez| ncu| ypp| gqy| hya| oex| zfr| yde| tsv| xhb| tzg| jdv| eme| qsq| hpp| bhx| wbm| miy| diq| uon| hdz| kcm| sef| cow| tmg| xff| lmc| usu| cyj| igb| rxn| vmo| inx| gap| flf| moi| qnj|