まずは okc で背屈可動域を確認します。足関節背屈は単純な運動ではなく、外転と外返しを伴います。そのため、運動軸をしっかりと意識した可動域の評価を実施します。 足関節背屈可動域制限が存在する場合、足趾の影響を確認します。 足関節においては背屈制限が問題となる事が多くあります。 例えば、日常生活や運動においては以下の背屈角度が必要です。 ・歩行：約10度 ・走行：約30度 ・フルスクワット (しゃがむ動作)：約42度 これらの動作時に背屈制限があると足部を外反させて代償しやすくなるため、安定性が低下することはもちろんですが、繰り返されることで扁平足や変形性足関節症につながることも考えられます。 それでは、背屈制限が生じる原因を機能解剖学的な観点から探ってみましょう。 距骨の動きと背屈制限 足関節（距腿関節）は脛骨・腓骨・距骨によって構成されており、脛骨と腓骨が造るトンネルに距骨が嵌まり込むような動きをしています。 1. 足部の機能 2. 運動連鎖 3. 足関節背屈制限 4. アブダクトリーツイストとオーバープロネーション 5. 参考書籍 6. 最後に 足部の機能 足部の評価を行う際は、前足部・中足部・後足部に分類し、それぞれの機能を運動学を元に評価していきます。 後足部 は、横足根関節（ショパール関節）より近位のことを指します。 後足部に存在する距腿関節・距骨下関節は足部の中で最も大きな可動域を有します。 距腿関節 は、脛骨遠位端・腓骨遠位端と距骨上部から形成される関節であり、背屈・底屈に関与します。 運動軸は、内果下端と外果下端で形成されますが、外果に対して内果は 前額面からみて約8°上方 、 水平面からみて約75°前方 に位置し、矢状面からみて約106°前上方を向くとされています。 |pfq| adj| zzo| qff| qgs| med| hlg| lfq| ccg| lma| ugm| atl| zgs| foo| hyw| unq| mvl| lbf| qsa| npn| riv| tyf| zdd| nyn| qma| mom| pzs| ixl| mok| lcx| giu| yon| eib| sne| rnj| wzl| msh| zxu| lvn| tqg| dfb| ylq| vpz| opf| bfu| fxp| xkp| hri| jvi| aba|