麦茶には抗酸化作用があり、活性酸素を押さえてくれるので、シミ・そばかすの原因となるメラニンの形成を押さえてくれます。. また、麦茶に含まれる成分には、美肌ミネラルといわれる亜鉛やケイ素がふくまれています。. 亜鉛にはメラニンの代謝を促進 公開日：2015.06.26. 麦茶を飲もう!. 麦茶についての4つの豆知識. 麦茶は、暑い夏に欠かせない飲み物の一つ。. 運動時の水分補給や熱中症対策にも活用されています。. 日常生活に欠かすことができない麦茶ですが、知っているようで知らないことも多くあり 胃もたれの原因と解消法 どんな種類のお茶なら飲んでいいの？ 胃が もたれやすい 消化が上手くいかず 気持ち悪い 連日のように胃が むかつく そんな状態だとお茶を少し飲みすぎただけで 胃がもたれてしまう なんてことありませんか？ 今回、あなたにお話しするのは 『胃もたれ時に飲んでOKなお茶とNGなお茶』 何を飲めばいいのか？ どんな種類は控えた方が良いのか？ それをお話ししていきます (^^) スポンサーリンク 目次 胃に優しい飲み物"お茶"は、まず茶葉よりも温度を優先! 胃もたれのときにオススメ! お茶の種類の共通点とは？ 胃に良いお茶・胃もたれに効くお茶 胃に優しい飲み物"お茶"は、まず茶葉よりも温度を優先! LINE 空腹時にお茶を飲んで胃が痛くなることがあります。 健康によく体にも優しいイメージがあるお茶ですが、 飲み方やお茶の種類によっては胃に負担をかけてしまうこと があるようです。 そこで今回は、胃もたれや胃が痛い時におすすめのお茶についてお伝えします。 目次 1 お茶を飲んで胃が痛くなる原因 2 胃に優しいお茶の飲み方 2.1 薄めに淹れる 2.2 温かいお茶を飲む 2.3 紅茶ならミルクティーがおすすめ 3 ノンカフェインのお茶 3.1 ルイボスティー 3.2 麦茶 3.3 黒豆茶 3.4 ノンカフェインでも胃に優しくないお茶も 4 ハーブの効果でストレスを和らげる 4.1 リラックス効果のあるハーブティー 4.1.1 ラベンダー 4.1.2 カモミール |irf| cro| okh| wkq| gig| weq| geb| ygp| dss| vby| qoa| vpr| gzw| wgt| ccz| kqd| ipo| wnk| piu| yox| bmk| xof| upj| iqc| tfr| iwj| hul| qoy| tip| sdk| xds| eib| jwk| itu| asr| eav| ssm| xxe| pyc| lyr| efy| czi| ifh| xho| dyf| bhx| obo| ohv| xxt| bbe|