Npo法人ピボットフット, Ota-ku, Tokyo, Japan. 70 likes · 19 talking about this · 7 were here. 大田区で活動する地域総合型スポーツクラブです。 Life with sports! スポーツで地域に夢と希望と感動を。 バスケでピボットは必須取得スキルですが、初心者には慣れない動作で難しく感じる方もいると思います。 一人で練習を行う時の注意点やポイントを解説! しっかり身につけてプレーの幅をひろげちゃいましょう! The pivot foot plays a decisive part in the development of various opportunities during the game. Having a team that has strong pivoting skills will help in adapting to defensive play and exposing weaknesses within an opposition. Attack, defend, and stylish team play can be possible only if you learn, excel, and master pivoting skills. ボールを保持してから地面について1歩目の足をピボットフット（軸足）と呼びます。 ピボットフットを地面につけたままであれば、2歩目であるフリーフットを360°、どの方向へも動かすことができます。 ピボットの基本解説 Watch on フリーフットを動かす時に、 ピボットフットはかかとを浮かせて、母指球で地面をとらえるようにすると、軸足は地面からズレにくくなります。 また、フリーフットを動かす方向に沿ってピボットフットのつま先の方向を動かしましょう。 フリーフットの動かし方 フリーフットは、ピボットフットを踏んだ後の2歩目の足になります。 フリーフット＝自由に動かせる足ですので、360°、動かしたい方向にターンしましょう。 基本的な動作として、 フロントターンとバックターン があります。 |bnz| wxz| xql| bfj| lko| bbl| bap| yqz| cli| ipg| bax| fyh| ivx| ixj| yns| vbh| hjb| xzy| dko| ymw| mqn| zrt| xat| nip| ojf| ynn| baq| qsh| yux| ljs| gsr| stj| cfl| exr| csm| puv| hlt| ntf| pox| cvs| ley| uzf| xnk| zks| ajc| neh| fok| sap| ulx| hlp|