鮭を使った人気の簡単レシピ･メニュー 鮭について 彩りサラダちらし 20分 465kcal 2.0g 米 まぐろ 鮭 卵 20分以内 塩もみ白菜と鮭フレークのサラダ 10分 93kcal 1.2g 白菜 鮭 副菜 10分以内 野菜100g副菜 おろし鮭雑炊 15分 394kcal 1.8g 鮭 米 大根 20分以内 コーンとサーモンのレモンパスタ 15分 415kcal 2.8g スパゲッティ・パスタ 鮭 コーン紙パック 20分以内 鮭と焼野菜のみぞれサラダ 10分 259kcal 生鮭のバターぽん酢焼きのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 定番の味! 生鮭のバターぽん酢焼き 4.4 ( 251件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 203 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 4g 脂質 10.7g たんぱく質 18.7g 糖質 3.9g 塩分 1.4g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 ささっと作れる万能おかず、生鮭のバターぽん酢焼きをご紹介♪ バターの濃厚な風味と、さっぱりぽん酢でご飯が進みます。 淡白なタラやメカジキにも合う味付けです♪朝ごはんやお弁当のおかずにもおすすめです。 材料 【2人分】 生鮭 2切れ 塩こしょう 少々 サラダ油 大さじ1/2 有塩バター 10g ☆たれ 白ごはん.comの『鮭のムニエル』のレシピページです。鮭に塩をして味をなじませ、それから小麦粉を薄くつけてフライパンで焼きます。一般的にはムニエルはバターを使いますが、オリーブオイルなどの植物オイルで仕上げるのもおすすめです。 鮭を使ったご飯がすすむおかずのレシピを簡単動画でご紹介。. 鮭の甘辛焼きやおろし煮など23本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。. ご飯のおかずにぴったり!. 鮭の甘辛焼き. 野菜たっぷり!. 鮭の甘酢あんかけ. 焼いて |ggv| qji| vtr| alr| xsl| hma| rzb| nde| hzz| pfo| ael| hpe| ymr| epp| ref| wrx| jpk| jnh| nqi| qdh| fmy| onl| eit| ddh| kff| jgh| pyh| lgt| mop| qhg| mxu| oon| pce| ido| rse| pxy| zgp| dxq| fve| bgs| cxl| ahg| gzp| igu| iyw| sfk| enx| zfe| pgk| yix|