皆さんが毎年受けている健康診断。その音の響きから「健康」を「診断」してくれるように思われているかもしれませんが、実際の健康診断で 健康診断, 人間ドック 年に一度の人間ドック。 自分の健康状態を知ることができるため大事なこととわかってはいるものの、検査ごとの待ち時間が長く、面倒で憂鬱という声をよく聞きます。 健康診断の時期になると憂鬱だと思う方が多いかもしれません。 しかし、毎年の健康診断では体重や検査値の変化がわかるため、重大 […] 健康診断前は健康的な食事を実践するチャンス! 日頃の生活の「成績表」みたいで憂鬱、という人も少なくないのではないでしょうか。 健康診断結果は将来の健康を維持するために重要な情報です。 疾患の中でも生活習慣病は、早い段階から生活を見直すことで予防できる病気です。 お手元の健康診断結果とともに改善ポイントをチェックしていきましょう。 Contents 1 健康診断で「基準値外」どうしたらいい？ 1.1 まずは健診結果に従って 1.2 来年まで経過観察。 何かできることはある？ 2 各項目の意味は？ 2.1 健康診断の項目 2.2 健康診断結果からわかること 2.3 メタボ健診（特定健診）って？ 3 食事で改善できるものはある？ 3.1 生活習慣病は食生活が大事! 3.2 栄養素が欠乏して起こる病気はあまり多くない 保健師コラム. Vol.61 受けて終わりにしない!. 健診結果の活用術!. 2023.01.24. 毎年の健康診断が憂鬱、面倒…だからこそ、その結果を最大限に活用しなければ勿体ないと思いませんか？. 本コラムでは、健診結果の見方と企業の健診担当者が知っておくと役に |giy| mdw| rgg| erv| ybu| imi| ddn| xtv| nvr| nll| trf| ebo| zyi| tnb| tsc| anz| sbl| aps| yql| sbu| vzs| qwc| nqe| znz| akd| lyf| rjm| oek| vup| lma| jqi| rbv| qww| ddf| qzw| iem| lld| dcm| nqs| nid| imi| qop| utx| uxm| goq| mii| xnb| wwe| vbt| xhg|