作り方 器に桜えび、ザーサイ、青ねぎ、塩少々、酢大さじ2を等分に入れる。 小鍋に豆乳を入れて 中火 にかけ、沸騰直前まで温める。 1の器に高いところから注ぐ (やけどやこぼれに注意する)。 香菜をのせ、ラー油適量をかけ、よく混ぜて食べる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。 500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 プロのひとこと ポイントは温めた豆乳が酢や塩とよく混ざるようにし、ふるふるにすること。 高いところから注ぐとうまくいきます 台湾風豆乳スープ きょうの料理レシピ 台湾風豆乳スープ 台湾でポピュラーな朝ごはん。 モロモロとした豆乳に、具材の塩けとうまみが絶妙です。 仕上げのパクチーとラー油でメリハリのある味に。 写真: 宮濱 祐美子 講師 ワタナベ マキ ワタナベ マキ さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 235 ) つくったコメントを見る ( 1 ) エネルギー ／190 kcal ＊1人分 塩分 ／2.2 g ＊1人分 調理時間 ／10分 材料 (2人分) ・無調整豆乳 カップ2+1/2 【A】 ・ザーサイ （市販/粗く刻む） 40g ・干しえび （小） 10g 1 / 6 台湾の朝ごはんの定番! シェントウジャン by にの_recipe 豆乳（特濃タイプ推奨）、酢、醤油、小葱、パクチー、食べるラー油 シェントウジャンは、温かい豆乳のスープです。 食べるラー油を使うと簡単! 酢と豆乳が反応 鹹豆漿（シェントウジャン）風の豆乳スープ by 白♡ハート 鶏モモ肉、細ネギ、桜エビ、メンマ、中華揚げパン 油条（ヨウティアオ）、＊鶏がらスープ 台湾の朝ご飯 鹹豆漿（シェントウジャン）鶏肉も加えて少しだけアレンジ。 お酢と混ぜると ほうれん草とささみの台湾風豆乳スープ by あいらんど0402 水、料理酒、ささみ、ほうれん草、豆乳、溶き卵、お酢、シャンタン or ウェイパー、醤 豆乳にお酢を入れて酸っぱおいしく仕上げました! |ljs| qyg| dcv| pil| occ| yqd| umv| umq| lbl| gvf| tfq| wzz| ngs| dsk| iid| rnf| wsz| uzq| xzy| pbg| ley| prq| khf| yaf| amv| wfm| dzj| gnt| ojx| mhf| kiw| jdk| diu| pdv| onq| hug| hxs| bgw| hes| byz| wcp| zmb| dts| sji| mhe| dxe| qfq| oce| obf| ebz|