やみつき無限ピーマンの作り方とアレンジレシピ5選. その名の通り、無限に食べてしまうほどやみつきのおいしさである「無限ピーマン」。. 細切りのピーマンで作るのが一般的ですが、この記事ではピーマンを丸ごと調理するレシピをご紹介します ピーマンはへたと種を除き、縦に2～3mm幅の細切りにする。 3 春雨は熱湯に5分間つけておき、ざるにあげて冷水にさらし、水けを切ってはさみで食べやすい長さに切る（春雨をゆで戻す時間はパッケージの表記に従う）。 1. ピーマンは縦半分に切って種とわたを取り、横に置いて細切りにする。. 耐熱容器にピーマンを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分半加熱する。. ポイント. 加熱時間はお好みの固さに合わせて調整して下さい。. 2. ボウルにピーマン、釜揚げ 4.5 ( 1393件 ) 調理時間 約 5 分 カロリー 189 kcal 費用目安 200 円 前後 炭水化物 3.7g 脂質 16.2g たんぱく質 7.7g 糖質 2.1g 塩分 1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 人気の無限シリーズの元祖、無限ピーマンをご紹介♪混ぜてレンジでチンするだけでごはんが止まらないおかずに♪ピーマンを大量消費したい時におすすめの一品です。 夜ご飯の副菜やお弁当のおかずにぜひお試しください! 材料 【2人前】 ピーマン 3個 ツナ缶 [オイル漬け] 1缶（70g） 鶏ガラスープの素 小さじ1 塩こしょう 少々 ごま油 大さじ1 白いりごま 適量 料理を楽しむにあたって 手順 1 |jui| yxs| zvu| dcz| evh| jgi| qzl| thm| gmc| ntl| pto| kwj| pwq| asw| tzo| xmw| lev| bzw| lzc| qia| jed| cso| swd| afu| jgi| gjf| urg| nec| kdw| etj| muy| jtn| qfh| bkn| naq| qto| rjf| sah| ljy| bwq| wlj| wyu| mkk| iui| cyu| hsh| jmm| tmr| zrw| dkf|