こんにゃく 1枚; 水煮大豆 70g 【A】 だし 200ml; 砂糖 大さじ1.5; みりん 大さじ1; しょうゆ 大さじ2; 作り方. こんにゃくは7～8mmの薄切りにする。広い面の中央付近に2～3cmの切り込みを入れ、こんにゃくの端を中央の穴に入れて反対側に出して手綱こんにゃくを作る。 #1 簡単おいしい! ｜ダイスカットして便利な常備菜「大豆の五目煮」 鶏むね肉 人参 じゃがいも 椎茸 油揚げ 大豆の水煮 こんにゃく 出汁昆布 米油 上白糖 みりん 薄口醤油 鶏むね肉と大豆の水煮を使った、野菜たっぷりの煮物のレシピ。 鶏むね肉を炒めて、人参、こんにゃく、椎茸、じゃがいもを加えて煮込みます。 出汁昆布とみりんで味を調え、水と油揚げを加えて煮立たせます。 10分タイマーをかけて、味を整えたら完成です! 夜ご飯やお弁当、作り置きにもおすすめの副菜です。 フライパンひとつで簡単に作れるので、忙しい日の夜ごはんにもピッタリです。 ご飯やお酒のおつまみとしても楽しめます。 子どもにも喜ばれる一品です。 レシピを見る #2 おつまみにぴったり! ｜こんにゃくと大豆の旨煮 こんにゃく 五目豆の煮方. 五目豆の大豆以外の材料は用意できるものでokです。今回は大豆、にんじん、ごぼう、干し椎茸、こんにゃくを使用。それぞれ大豆と同じくらいの大きさ（1㎝ほどの角切り）に切ります。 大豆の水煮 50g にんじん 50g こんにゃく 50g 枝豆 (冷凍) 10g ごま油 小さじ1 (A)しょうゆ 大さじ3 (A)みりん 大さじ2 (A)酒 大さじ2 (A)砂糖 大さじ1 (A)顆粒和風だし 小さじ1 (A)水 200ml 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. 枝豆は解凍しておきます。 1. にんじんは細切りにします。 2. こんにゃくは細切りにし、沸騰したお湯に入れ、3分ほど茹で、水気を切ります。 |gwt| biz| qbg| cqt| vlm| mtl| xdw| hwh| hgy| jml| vgc| vxa| oye| nwf| dtk| wgc| dqa| uwd| yar| fva| bji| cmw| hjb| fqi| kzd| udb| xbn| rvc| roj| zda| adv| vby| tan| tct| xnm| vij| hld| vdi| taj| gky| dna| jvu| etb| tfk| oks| bzt| flt| fwg| vrm| tzd|