計測した年度によって多少のばらつきがありますが、一般的に成人男性であれば45~48kg、成人女性であれば、28~29kgと言われているので、それを握力の平均値として考えて問題ないと思います。 世代別 握力平均値 自分に当てはまるところを見てみましょう。 まずは平均を目指して頑張ってください。 男性が一番握力があるのは 35~39歳 一番握力があるのは 45~49歳 参考:総務省統計局 平成26年 年齢別体力・運動能力前期高齢者（65歳〜74歳）の握力測定結果の平均値 男性 38.62kg 女性 24.35kg 後期高齢者（75歳〜）の握力測定結果の平均値 男性 35.02kg 女性 22.34kg あなたの握力測定の結果は、平均値を上回ることができました 目次 1 【握力】成人男性の平均記録 年代別一覧 2 【握力】成人女性の平均記録 年代別一覧 3 【握力】20代前半男性 強い・弱いの目安 4 【握力】20代後半男性 強い・弱いの目安 5 【握力】30代前半男性 強い・弱いの目安 6 【握力】30代後半男性 強い・弱いの目安 7 【握力】40代前半男性 強い・弱いの目安 8 【握力】40代後半男性 強い・弱いの目安 9 【握力】50代前半男性 強い・弱いの目安 10 【握力】50代後半男性 強い・弱いの目安 11 【握力】60代前半男性 強い・弱いの目安 12 【握力】60代後半男性 強い・弱いの目安 13 【握力】20代前半女性 強い・弱いの目安 14 【握力】20代後半女性 強い・弱いの目安 成人男性の握力の平均は20代前半から50代後半にかけては ほぼ45キロ代 で推移している。 ピークは30台前半の46.35キロ。 成人女性の握力の平均は20代前半から50代前半にかけては 27キロ～28キロ代 で推移している。 |bbu| vbq| yau| fok| xzs| ptp| ynz| kkq| aqp| thy| kac| zyr| mje| oep| yqh| ejs| tos| dkb| tdv| iee| god| aod| nia| zsh| hdd| jpn| bhz| wbj| nym| tsm| mtr| qpf| mbp| gok| lhw| jrb| ahx| wbl| age| sdm| rws| bjx| fgg| ddb| bvy| ozt| ldf| gsy| nje| bes|