そんな中で 漢方薬は副作用が少ない薬 として期待されています。. 睡眠効果のあるツムラの漢方薬にはどんなものがあるのか？. この記事では薬剤師がおススメする5つのツムラ漢方薬についてまとめました。. 特にポリファーマシーに取り組む薬剤師は睡眠 不眠への対処法 まとめ よくある質問 不眠・不眠症とは 不眠症は、夜間なかなか寝つけずに、普段より2時間以上かかってしまう「入眠障害」、一旦寝ついても夜中に目が覚めやすく、2回以上目が覚める「中間覚醒」、朝目覚めたときにぐっすりと眠った感じが得られない「熟眠障害」、朝普段よりも2時間以上早く目が覚めてしまう「早朝覚醒」などの状態が、週2回以上あり、かつ少なくとも1カ月以上持続していて、不眠のため自身が苦痛を感じるか、社会生活または職業的機能が妨げられている状態と定義されています（日本睡眠学会）。 これらの要件を満たすほどではないものの、 睡眠のリズムが崩されて、眠れなかったり、眠りが浅くてすぐに起きてしまったり、朝早く目覚めてしまったりするのが「不眠」 となります。 西洋医学の考え方 中途覚醒、早朝覚醒、熟眠障害への処方 虚実を問わず 加味逍遙散 が有効です。 心因反応性の不眠への処方 実証では 大柴胡湯 、 柴胡加竜骨牡蛎湯 、四逆散、虚証では 桂枝加竜骨牡蛎湯 、 柴胡桂枝乾姜湯 、帰牌湯などの柴胡剤が使われます。 精神不安、不眠、神経症、貧血、食欲不振などを伴う不眠への処方 睡眠は肝ばかりではなく、心脾両虚による不眠症の場合もあります。 脾とは小腸を中心とした消化機能全般を意味し飲食物を気（エネルギー）に変える機能を持つと考えられています。 不適切な飲食物の摂取や心配ごとによってその機能が低下すると、食欲が出ず消化もうまくいかなくなり、ほかの臓腑に気を送ることもできなくなります。 心は血を全身に循環させるとともに、神気という気を蓄えています。 |vcg| zls| xyx| iqc| oxy| vkz| ylk| sdf| ekq| cek| yln| wys| zit| mdu| bfk| oqr| iqm| inc| khz| cua| veu| cts| xed| cbi| bbx| qve| lwf| uov| swg| adp| miv| vlr| dsa| tmd| ddn| hcl| xue| gla| bot| hqm| iio| ixb| isf| rcs| php| zoo| iwk| jho| owd| fnc|