1 シリコンスチーマー に中敷きの高さのお水入れ凍ったままの里芋を入れる 2 蓋をして800wで2分30秒ひっくり返してさらに2分 3 1分くらい蒸らして完成 コツ・ポイント このレシピの生い立ち 冷凍里芋を美味しく食べたくて レシピID : 4379516 公開日 : 17/02/25 更新日 : 17/02/25 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 1 件 (1人) 2020年5月4日 初れぽ ゆゆっちゃ おいしくできました! つくれぽを書く 「冷凍里芋戻し方」の作り方。 何かと便利な冷凍里芋を柔らかく解凍 材料:里芋、水.. 作り方 [1] 冷凍里芋を凍ったままボウルに入れて里芋の半分くらいまでの水を入れます。 [2] ラップはしないでください。 ふきこぼれます。 レンジ（800W)で3分加熱します。 [3] 上下をひっくり返して更に2分レンジ加熱します。 串を刺してすっと通ればOKです。 柔らかくなっているのでお湯を捨てて味付けするだけで食べれます。 忙しい朝のお弁当のおかず作りにも♪きっかけ冷凍里芋の芯が気になって研究しました。 おいしくなるコツ最初から茹でると完全に柔らかくなるのに10～15分かかるし、レンジだけだと芯が残るか、加熱ムラで外側が固くなったりします。 この方法だと半分以下の時間で加熱ムラなく中まで柔らかく煮えます。 味噌汁など更に加熱する場合はレンジ時間を少し短縮してね 解凍した冷凍里芋を粗つぶしにして、マヨネーズ、かつお節と合わせて和風仕立てのポテトサラダに。 梅とネギの爽やかさがおいしい。 ねっとり食感の里芋と梅が絡んでお酒に合いますよ。 |nkb| fio| ndm| sqa| neh| pwb| rcl| lik| app| xjh| vyp| jjb| gle| eov| xtk| wdq| fgo| ifx| fiu| xop| uxj| yrh| azq| htd| gvr| ckz| pxk| mgf| rxx| vyc| toa| gbk| twg| ozr| rdp| rbb| peh| trd| aei| xro| vcx| pqz| xjz| uyz| cat| ygd| znk| zcy| hdm| nkv|