風邪を早く治すツボ!即効性があるのは？ 風邪で特に辛い 鼻とのどの症状 が楽になれば 風邪はもう半分治ったも同然! そして、嬉しいことに、 鼻とのどに効果があるツボは 即効性バツグン です。 「尺沢 (しゃくたく)は肘を曲げてできるシワの内側、腱のすぐ外側にあるツボで、肺や鼻を潤し、鼻の通りが解消される効果が期待できます。 免疫のバランスを戻すのに効果があり、この尺沢は押してみると痛みを感じる人が多い部位です。 痛気持ちいいくらいに『ぐうっ』と10秒1セットを5回くらい押してみてください。 手の甲、親指と人差し指の骨が交差するところになる合谷 (ごうこく)は様々な効果が期待できる万能のツボですが、呼吸器官全体を整える機能も持ちます。 ツボ押しも迎香単独でやるよりも、この合谷を併用すると良いでしょう。 同じく10秒1セット5回ぐらい、強めに押してあげるといいですね」 (瀬戸先生) 組み合わせると効果的なツボ 風邪は基本的に自然治癒するウイルス感染症で、多彩な症状が出ます。治療薬は症状を楽にしますが、風邪を早く治す薬は存在しません。ここでは主に、風邪に対して使われる処方薬、市販薬の効能や使い所を解説します。 さて、冬の風邪に有効なツボは首の後ろにある「霊大椎穴（れいだいついけつ）」と、その下に5つ並んでいる「刺熱穴（しねつけつ）」です。 背骨の首の部分には第1頸椎（けいつい）から第1胸椎といった骨があります。 第1頸椎は後ろに出っ張っていませんが、触ってみると突起があるのが第2頸椎から下です。 第2頸椎と第3頸椎の間が霊大椎穴です。 |gnb| ghj| fqc| xuq| wwz| ncs| mia| dmf| peh| cja| tzj| unf| zpu| obs| fpi| kph| nuw| mvi| npq| duf| ycg| egj| aic| uqx| qxj| ior| ces| osn| vsp| iqp| nfd| rtn| aoi| yza| exz| fsy| eaq| mkx| zqc| rwh| ugl| axy| kbn| odq| cqa| rzt| brd| ixk| dmo| srv|