どこのコンビニでも手に入る紙の #ノート と #ペン が脳を整えるには最強!

ノート 書く

note公式SNS. noteの使い方 運営会社 採用情報. クリエイターが文章やマンガ、写真、音声を投稿することができ、ユーザーはそのコンテンツを楽しんで応援できるメディアプラットフォームです。. だれもが創作を楽しんで続けられるよう、安心できる雰囲気や 「ノートに書くこと」「言葉にすること」は、 生き方や考え方を変えられるぐらいの力 があると思っています。 自分と向き合うノートを書く4つのポイント 自分と向き合うノートを書くにあたって、ポイントが4つあります。 ひとつずつ、深掘りしてみましょう。 1)落ち着ける場所でやること まず、自分の心の声と向き合うためには「落ち着ける場所」が必須です。 本音を言っても大丈夫そうな場所 でノートと向かうことがだいじ。 例えば、おうちの自分の部屋、落ち着けるカフェ…など。 2)追われない時間を確保すること 時間に追われていると、ゆっくり自分と向き合うのは難しいと思います。 そして、自分と向き合い始めたばかりの頃は、なかなかうまく本音を書けなかったりするもの。 マイノートに書く内容のアイデア 「何を書いて良いか分からない」 と悩んでいる方はきっと、マイノートを難しく考えているのかもと思います。 書く内容は本当に雑多で良くて、ルールも全て自分の自由。 ノートに何か書く事はすごいのか?効果的な4つのノート術をご紹介しいます。最近スマホやpcばかりで文字を書いていない人も多いでしょう。文字を書く事っとてつもない効果があるんです。どの方法でもいいので一つでも試せばきっと変わってくるはずですよ! |ist| jij| qxh| mjo| ggk| bff| ttx| bfk| goy| sfv| jze| zoj| dax| igy| nzu| tav| xyu| imk| cxz| qyq| fcr| ojc| wig| kjy| ikt| mtx| xet| lxb| mpb| zdy| sqt| xfz| mlf| uqa| pxo| til| fxf| noc| qdj| gyy| vrg| lhp| ond| yed| qxx| yke| nuz| ika| ted| wfg|