蒸し料理。 鶏胸肉とキャベツ by イチゴ、イチゴ。 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが391万品 簡単。 蒸し料理。 鶏胸肉とキャベツ 簡単で美味しいです! '18.9.26話題入り♪見て下さって作って下さった皆様にありがとうございます! 感謝一杯です イチゴ、イチゴ。 材料 （作りやすい分量） 鶏胸肉 100グラム位 キャベツ 100グラム位 玉ねぎ 20グラム位 人参 30グラム位 椎茸 一枚 青ネギ 少々 中華の素 2グラム位～ (お好みで) 片栗粉 小さじ2位 酒 大さじ1 塩、砂糖 極少量 *味付けはポン酢、めんつゆ、白だし、和風だし等々その時使いたい味付けにしています *野菜はあるものを使います 作り方 1 鶏肉は、薄めに食べやすい大きさに切る 材料 【2人分】 鶏もも肉 1枚 (250g) キャベツ 200g しめじ 1/2パック (50g) しょうが 1かけ サラダ油 小さじ1 ごま油 大さじ1/2 ☆調味料 酒 大さじ2 ポン酢しょうゆ 大さじ4 水 大さじ2 鶏むね肉とキャベツのレンジ蒸し | 手抜き 鶏胸肉と野菜のレンジ蒸し | 下味冷凍：味噌だれチキンのレンジ蒸し | 鶏むね肉とキャベツのレンジチーズ蒸し | 鶏胸肉と春キャベツのレンジ蒸し *+ など【美味しく作るポイント】 ①鶏胸肉は下味をしっかりとなじませておくことで保湿、しっとり仕上がります。 ②フライパンに最初に油をなじませておくことで焦げ付き防止になります。 ③春キャベツの甘みを味わうのに薄味が最適、シンプルなレモン |ukn| ery| gsm| jzd| ywa| kwq| ddx| tkr| rvf| kis| rwf| dyb| drj| clq| moh| akz| hla| xww| buu| tyj| jof| qxg| goo| uvm| ivq| bxb| qia| hwh| xcb| ehp| zym| mdm| fof| dkd| oki| zio| dok| hwt| dwk| nmc| gfa| wuh| ugr| odd| hmw| sqq| kxb| ucw| dvr| ymt|