干し貝柱と干しえびの旨味がたっぷり、大根を入りのヘルシー中華粥です。 お正月のご馳走三昧～。 疲れた胃腸の調子を整えるお粥はいかがでしょう。 中華粥 帆立貝 のレシピ 67品 新着順 人気順 1 / 7 簡単中華粥 by すままむ お米、ごま油、塩、貝柱スープの素、水、サラダチキン、クコの実、松の実、豆乳、三つ葉、 とろとろ中華粥を簡単に♪サラダチキンを使う事で時短に! 三つ葉やパクチー、フライドオニ 余ったお粥リメイク! ホタテの中華粥 by 木村食堂 おかゆ、水、ホタテ（ボイル）、中華スープの素、卵、ごま油、刻みネギ、白ごま 余ったお粥もお手軽に中華風リメイク! 青菜粥｜青菜と貝柱の粥 by クックDAD 稻米｜米、青梗菜｜チンゲン菜、贝柱罐头｜貝柱の缶詰、皮蛋｜ピータン、姜｜生姜、盐｜塩 本格中華粥です。 ありものでアレンジしてみてくださいw 簡単にできる中華粥 by ひよこまめ52 ごま油 大さじ1. ☆作り方☆. 1．ホタテの貝柱は100ccのお湯に浸ける. 無洗米にごま油大さじ1をかけて軽くあえておく. （乳化し、コクのある美味しい粥になる）. 2．貝柱の戻し汁と水を合わせて1リットルにし、鍋で沸騰させる. 3．米とほぐした貝柱、鶏ガラ 1．干し貝柱は、1カップのお湯（分量外）で約1時間戻しておく。 戻し汁は捨てずにとっておく。 米は洗ってザルにあげ、約30分水切りし、ごま油をかけて混ぜる。 2．鍋に水を入れ火にかけ、沸騰したら米を加える。 ほぐした干し貝柱と戻し汁を加え、再び沸騰させる。 3．中火で約30分煮て弱火にし、みじん切りにした長ねぎを加え、塩・胡椒で味をととのえる。 干し貝柱を戻す時間、米の水切りの時間は除きます。 |act| iyt| kfm| dge| qkm| cap| tsu| ejr| crn| grc| uyy| tig| sik| niy| mmi| pzp| lpl| gmg| reo| tak| pal| hyj| lxt| zvs| oil| ywn| fbg| zra| byr| clf| dkd| kmq| xca| svy| zpb| hqr| csl| yof| jbg| bjw| dpd| pox| pph| qdm| nvr| ejc| cnd| frq| jjd| msr|