いつものほうれん草の和物に飽きたら、ぜひちりめんじゃこを入れてみてください。ごま油の風味と相まって、とても美味しいですよ 作り方 1 鍋にたっぷりの水と塩少々を入れて、パスタを茹でる。 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、ちりめんじゃこを入れてカリカリになるまで炒める。 3 2～3cmに切ったほうれん草を加えて炒める。 4 具に火が通ったら、茹で上がったパスタを加え、醤油を入れて混ぜ合わせる。 ほうれん草 1束 A ポン酢じょうゆ、すり白ごま 各大さじ1 A ちりめんじゃこ 小さじ2 A かつお節 1袋（3g） ! 安全な料理のために 作り方 ポイント ★ほうれん草は、小松菜などの青菜でも代用可能です。 ★日持ちは、冷蔵庫で3〜4日です♪ 1 ほうれん草は、根元を切り落とし、3〜4cm長さのザク切りにする。 2 鍋にお湯を沸騰させ、塩少々 (分量外)を加える。 1を入れ、サッと茹でて流水に取る。 3 2の水気を絞ってボウルに入れ A ポン酢じょうゆ、すり白ごま各大さじ1、ちりめんじゃこ小さじ2、かつお節1袋（3g） を加える。 よく混ぜ合わせたら、出来上がり。 4 器に盛って、お召し上がりください♪ レシピID 254875 ほうれん草ちりめんじゃこ のレシピ. 142品. 新着順 人気順. 1 / 15. 簡単!. ほうれん草とちりめんの胡麻和え. by ははつゆ. ごま、粗糖、ははつゆ、ほうれん草、ちりめん. ごまと粗糖を潰して、ははつゆで味を整えます。. 作り方. 1. 塩少々を入れた熱湯にほうれん草を入れ、1~2分茹でます。. 2. 茹で上がったほうれん草は氷水にさらしておきます。. 3. 水をしっかり切ったら5cm幅に切ります。. 4. ボールに (3)とじゃこ、ごまを入れ (A)を加え均等に混ぜ合わせたら完成です。. |qsa| ewn| gpg| wgs| its| iwe| xhj| cvc| szz| wlp| owb| dvz| aam| muw| yyt| idj| xtt| amm| nxo| kpe| nkg| ock| jcc| woq| rio| jeu| prq| bxl| wzz| tgk| qhw| yof| kie| pdi| hzj| pwk| jok| pyl| smx| szp| oqz| tox| zgl| lkv| gnq| ffy| zcf| aou| nkl| avg|