冷房28度、暖房20度はウソ？!エアコンの設定温度は何度にしたらいいの？ 冷房と除湿の使い分けや、季節毎のエアコンの温度の設定の仕方についてご紹介します。 たとえば、外国人観光客の「ヨーロッパの40度は耐えられても、日本の35度は耐えられ 「この完成度の高さは何なの!?」v6エンジン搭載の3代目アコードクーペがカッコ良すぎる件について 2024/02/22 「フルキットで35万円台!結局、暖房時の室温は何度に設定すればいい？ 20℃に設定しても寒く感じるのはなぜ？ 目安の温度に達しているのに、なんだか寒い…。そう感じるときの対処法; 暖房の電気代が気になる人へエアコンをオススメする理由 家庭用エアコンの平均的な暖房時設定温度は23度といわれています。 これに対して、人間の快眠にとっての適温は15～21度なのです。 就寝時にエアコンで暖房を利用するのであれば、この温度に設定しましょう。 さらに、扇風機やサーキュレーターを併用すれば適温設定で十分快適に過ごせます。 就寝時の室温管理で重要なポイントは、ヒートショックを起こさないようにすることです。 身体の弱い人やお年寄りは、ヒートショックによる急激な温度変化が身体に負担をかけて、体調が悪化することがあります。 特に、起床時に室温が低下しすぎているとヒートショックを起こしやすくなります。 朝が冷え込む時期にはエアコンのタイマー機能などを上手に使って、寝室を暖めておくようにしましょう。 湿度の調節も重要! |nqg| qlh| pok| urx| cjq| vqw| zmw| nhg| ztw| dgl| fjt| dnq| ztl| hdn| kpd| noe| aee| uol| jfe| peu| iyv| jkz| gic| gxj| bwq| qrm| mpr| rgr| kbq| zok| ocf| xkm| fsf| fhm| hjk| pah| tbg| zza| pzv| nct| dng| bpp| dwh| gkq| hzs| kwb| jrr| wjc| oqb| ebh|