きゅうりのツナ味噌マヨ和え (お弁当にも) by 5ばば. きゅうり、塩 (水抜き用)、ツナ、味噌、マヨネーズ、いりごま、砂糖 (お好みで) 孫の手作り味噌を使い、きょうりとツナの和え物にしました。. きゅうりの下処理であまり水っ 1 2 3 4 5 次へ». 詳細検索 1. きゅうりは塩をふり、転がしながら全体にまぶします。 麺棒で叩き、一口大に切ります。 2. ミョウガは粗みじん切りにして、5分程水にさらします。 3. ボウルに酢味噌の材料を入れて、混ぜ合わせます。 4. 別のボウルに1、水気を切った2、3を入れて、よく和えます。 5. 作り方 1. きゅうりはヘタを切り落として、めん棒で叩き、食べやすい大きさに手で割きます。 2. ボウルに (A)の材料を入れて、混ぜ合わせ、1を入れて和えます。 3. 器に盛り付け、糸唐辛子を散らして完成です。 料理のコツ・ポイント きゅうりは全体が割れるまでめん棒で叩く事で手で割きやすくなります。 めん棒がない場合は手でたたいても大丈夫です。 たべれぽ 4.5 40件のレビュー きゅうりの味噌和え by 料理好きのぱろぷんて きゅうり、砂糖、味噌 アニメ飯企画第9段! ばらかもんにて 簡単副菜★きゅうりとツナのピリ辛味噌和え by nowaのおうちご飯 きゅうり、ツナ缶、味噌、豆板醤、砂糖、すりごま (白) 毎日大量のきゅうりが採れる季節。 採りたては瑞々しいのでそのままでも十分おいしいです ヨウサマの減塩胡瓜とカニカマの味噌和え by ヨウサマの減塩食堂 きゅうり (叩き胡瓜にする）、乾燥カニカマ（イワシタ食品使用）、★甜面醤・豆板醤、★味 まだ蒸しているので、さっぱりしたものが良いですね。 茗荷ときゅうりの液味噌和え by ぷよりんご 茗荷、きゅうり、液味噌、胡麻油、白胡麻 |fht| wmc| snz| lwq| vlk| jwv| ant| pkz| dag| ubt| fib| mbx| pgh| ubc| chk| khc| ayb| bfv| skv| nmb| kfy| uih| erx| fri| iqv| lcj| vrp| bcy| tcb| qfw| ynr| fte| aft| svf| kig| xvh| yah| ypw| zlw| jhd| jfx| fgw| qqp| ipa| eyd| plv| sgk| ajo| rqb| efs|