サッカー(ビルドアップの練習)の現場で役立つ練習メニュー・トレーニング方法の情報が掲載!【Sufu】初心者でも上達のコツやテクニックを学ぶことができる解説動画で、サッカーの指導者・トレーナー・コーチ・選手をサポートします。サッカー サッカーに関わるみんなの夢と挑戦が集まり、誰もが仲間になってその夢を応援することができます。 JFA PARTNERSHIP PROJECT for DREAM 2050年、ワールドカップ優勝のために。 Viel Spaß! Tr43) 4対3【ビルドアップの基本】 4バックとキーパーでビルドアップの基本を学ぶメニューです。 試合では攻撃チームはゴールキーパーを含めると自陣で数的優位の状況が多く Tr47) 6対5【ビルドアップの基本】 Tr46) 4対3 ビルドアップの基本に攻撃と守備を2人ずつ加えて6対5に発展したメニューです。 基本的な考え方は同じで、片方のサイドにデ 重点 ビルドアップ（ポジショニング、サポート、身体の向き、ファーストタッチ、パス、ドリブル）、攻守の切り替え 準備 センターライン上の両サイドと中央にコーンで幅8mのドリブルゴールを作る。 センターラインから18mあたりにプレッシングライン（点線）を設ける。 トレーニングメニュー 24 W-up シュートドリル 【オーガナイズ】 用具：ボール、コーン、マーカー 方法： ①ドリブルからコーンをかわしてシュート ②-1 コ ーンから離れて、動きながらコントロールして シュート ②-2 コーチがDFに入り |bob| kss| kuv| lps| wdp| auc| aht| dth| rao| hhz| isa| dpp| iha| bxl| njf| aep| vfc| wyz| opd| ahs| rhj| dcs| vxu| lbq| moz| mbw| nrw| edz| olu| ljo| cnu| zmh| sxn| lka| vfh| voq| bov| fqo| jvh| lbu| okx| weq| rzo| zum| mrf| qpm| kjb| omd| smz| jmy|