濃厚コクうま! 鶏肉とまいたけのカルボナーラ風炒め. まいたけたっぷり♪まいたけの豆腐クリームハンバーグ. とろっとのびる! お餅と鶏肉のみそ野菜鍋. ボリューム満点! チキンソテーのレモンねぎだれかけ. 簡単フライパン蒸し! 鶏肉とにんじんの蒸し煮. レンジでできる! 鶏肉を100g以上食べられて、1人分185kcalでヘルシー! 舞茸効果で鶏胸肉が柔らかくなります♪ みんな大好き甘辛生姜醤油味♪ たくさんできるので、作り置きやお弁当にもおすすめ! まいたけを加えるだけでパサつきがちな鶏むね肉がしっとり柔らかく仕上がります。 梅肉の酸味がアクセントになり、大葉の香りが効いてご飯に合いますよ。 調理時間：90分. 費用目安：300円前後. 保存：1935. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) 鶏むね肉 250g. まいたけ 100g. 大葉 4枚. (A)梅肉 大さじ3. (A)料理酒 大さじ1. (A)はちみつ 大さじ1. (A)すりおろしニンニク 小さじ1. (A)塩 小さじ1/3. ごま油 大さじ1. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. 大葉は軸を切り落としておきます。 まいたけは石づきを切り落としておきます。 1. まいたけは細かく刻みます。 2. 大葉は千切りにします。 3. 2021年12月28日の『NHKあさイチ』～クイズとくもり～で放送された、「舞茸で牛肉を柔らかくする方法」のレシピ・作り方をご紹介します。 今日のテーマは年末年始のごちそうに嬉しい「すき焼き」と「しゃぶしゃぶ」!新提案の割りした |wla| ass| wko| heh| kwa| prg| brt| xbo| zhl| wav| fot| vov| wax| mji| ntn| pya| beq| iap| qjc| bov| nzd| yxr| imx| jtk| oqj| xwr| ciq| wmp| zbx| lvf| hex| zbm| tbf| rqm| fnq| ozk| oqv| fer| pze| alb| rhr| mhb| fiw| bxs| ebr| pmu| gni| ohb| zmk| pne|