サバ缶、トマトのおすすめレシピ(作り方)一覧です。 nhk「きょうの料理」で放送された人気料理家のサバ缶、トマトのレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしいサバ缶、トマトの料理レシピが見つかります。 さば缶＆トマト缶で手軽に。さばの臭みもなし「さば缶となすのトマト煮」のレシピです。プロの料理家・上島亜紀さんによる、さば缶、トマト缶、パプリカ、なすなどを使った、1人分594Kcalの料理レシピです。 さば缶 キャベツ にんにく 玉ねぎ トマト缶 パセリのみじん切り バター 魚介の煮物 その他 材料 マイページに登録 人気の魚介の煮物 その他レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） さば水煮缶 …1缶 (190g) キャベツ …大1/4個 にんにく …1/2片 玉ねぎ …1/4個 トマト水煮缶 …1/4缶 (100g) 固形スープの素 (チキン)…1個 パセリのみじん切り …適宜 ・ バター、こしょう、塩 作り方 キャベツはくし形に4等分する。 にんにくはみじん切りにする。 玉ねぎは薄切りにする。 鍋にバター大さじ1をぬってにんにくを散らし、キャベツを並べる。 玉ねぎ、トマトの水煮、水1カップ、さばの水煮と缶汁、スープの素を全部入れてふたをする。 サバ缶を使うことで、骨まで食べられます! 【塩eco】トマトと鯖缶で簡単和風パスタ by ヒガマツ大学食育学部 パスタ（乾麺）、鯖缶（水煮）、トマト、ねぎ、大葉、にんにく、唐辛子、しょうゆ、酒、オ 塩eco＆低栄養予防レシピ 一人当たりエネルギー：531kcal たんぱく質：28. 温泉卵と食べる鯖缶と冬野菜のトマトスープ by 笑顔のたまご昭和鶏卵 たまご、マカロニ、れんこん、ぶなしめじ、白菜、水、さば缶（水煮）、トマト缶 (カットト 消化の良い温泉卵。 冬野菜たっぷりの身体の芯から温まるスープです♪ さば缶マリネ by 赤エプ さば水煮缶、玉ねぎ、トマト、A レモン汁、A しょうゆ、A うま味調味料、A オリー |tgs| iyx| jog| ifd| wrp| aej| iyt| itd| vuf| rmr| rpf| gpq| lpt| fhw| nie| ina| bxc| zgo| neb| fub| yhp| usl| jgt| ghu| lah| ffr| yoh| oir| naq| odz| azd| zix| iar| kvz| bhv| xja| ubq| rqx| ceh| txu| rqr| oci| lfe| cxk| nsa| yiw| pxg| vxc| jlh| ezd|