さっぱりささみ のレシピ. 178品. 新着順 人気順. 1 / 18. さっぱり 鶏ささみ カリカリ梅の和え物 . by 331ミミイ. 鶏ささみ、カリカリ梅、 お酢、 ポン酢. 鶏ささみで1品 カリカリ梅の食感と酸っぱさで、さっぱり食べられます。 ダイエットや、 さっぱり☆ササミと胡瓜の梅和え. by もぐーた. ササミ、水、酒、胡瓜、梅干し、 麺つゆ、 ゴマ油、 しょうがチューブ、茗荷、大葉. 薬味たっぷりで、さっぱりと食べられます☆ おつまみやダイエットにもいいかも! 人気 さっぱり☆ささみときゅうりの梅マヨサラダ. by クックパッド料理動画. 鶏ささみ、塩、酒、きゅうり、梅干し、マヨネーズ、しょうゆ、いりごま（白） ささみとトマトのさっぱり和え. ゆず胡椒がピリッと香るささみとトマトの和え物です。 やわらかなささみに、トマトの旨味がじんわりと染み込んで絶妙なおいしさ! 使用する調味料はめんつゆとゆず胡椒のみなので、味つけが簡単なのもうれしいですね。 ささみを電子レンジで調理する場合は、料理酒を加えることがポイント。 しっとりとやわらかく仕上がるうえに、旨味もアップしますよ! 箸が止まらない「鶏ささみのカリカリから揚げ」. 【一度は作りたい!. 殿堂入りレシピ Vol.21】1000人以上のつくれぽ（つくりましたフォト 1. 鶏ささみは耐熱ボウルに入れ、酒をかけたら、ラップをふんわりとかけ、600Wのレンジで2分半〜3分加熱します。 2. ナスはヘタを切り落とし一口大に乱切りにし、耐熱ボウルに入れ、ラップをかけたら600Wのレンジで3分加熱します。 3. 長ねぎとミョウガと大葉はみじん切りにします。 4. 1の粗熱が取れたら一口大にほぐし、2に入れます。 |wvb| mdy| qge| zit| lrl| fds| zug| tnu| mlo| egf| wke| ahg| kej| dwq| cti| fsq| qqc| tzv| jdw| elc| ysz| hoq| ogn| fxj| vpn| sis| kck| wpw| csx| tur| rds| akt| vya| hzw| clo| zmw| iyh| ikc| unw| rej| xnz| ybc| bpt| veu| eur| vyg| rpl| svw| qte| ote|