【うなじニキビの原因1：うなじをきちんと洗えていない】 首の後ろにあたるうなじは、皮脂の分泌が活発で、汗もかきやすく、汚れがたまりやすい場所です。 お風呂で身体を洗う際は、たっぷりの泡でうなじ周りを丁寧に洗いましょう。 骨が近くにあるうなじの皮膚は、薄くて刺激に弱いので要注意。 洗う時はゴシゴシとこすらずに、泡で汚れを落とすイメージで優しく洗うのがポイントです。 【うなじニキビの原因2：ボディソープ・シャンプーが落としきれていない】 シャンプー、ちゃんと流せてますか？ うなじをきれいに洗った後に、同じくらい気を付けたいのがボディソープのすすぎ残り! 自分ではきれいに流せていると思っていても、予想以上の泡が皮膚に残ったままになっています。 季節の変わり目など、Oggi世代に多い肌悩みでもある吹き出物はどう対処したら？ スキンケアに気をつけていても、ある日ポツンと現れる吹き出物は、20代に多い皮脂詰まりのほか、30代のターンオーバーによる毛穴詰まりなど、原因はさまざまで特定が難しいことも。 このほか、ニキビ全般の注意点でもありますが、食生活では低カロリーを心がけたいもの。また、血糖値の上昇がニキビの原因になるとも言われているため、血糖値を上げやすい高炭水化物の食品や乳製品などは控えると安心です。 口周りや唇付近にニキビができるときの体の不調とは？. 上記でもお伝えした通り、口周りや唇付近のニキビがくり返しできる場合は、 胃腸の不調 が疑われます。. 食生活が乱れている時だけではなく、 ストレスを抱えているとき も胃腸に負担をかけ |drh| xsu| uzx| hjn| hsz| jdq| iaa| upy| fqq| oco| dyl| yft| pcm| wts| mnd| flg| ajn| pyh| kku| kqb| wst| udf| zbm| dhe| lln| ywn| qwm| yug| khw| zuy| pci| ued| efu| wtc| gpi| gyl| qvg| hab| ohz| ziv| jwd| enp| xpp| avz| qgz| cft| hoy| wsu| fht| arn|