【解決策①】絆創膏を貼る 【解決策②】厚手の靴下を履く 【解決策③】中敷を入れて高さを出す 【解決策④】市販の靴擦れ防止パッドを貼り付ける まとめ 靴を履いて歩いた時だけ、アキレス腱らへんが靴と当たって痛い のです。 アキレス腱に靴が当たると痛い【危険なケース】 同じようなアキレス腱の痛みで一般的に疑われるのは、 アキレス腱炎 です。 achilles tendonitis shoes アキレス腱炎を予防する靴選びのポイント4つ アキレス腱炎の原因はアキレス腱に繰り返しかかるストレスです。 ランニングやジャンプでかかるストレスを軽減する靴を選ぶためには、以下の4つポイントを押さえましょう。 1, 踵が薄すぎない 2, 靴底のクッション性が高い 私はスニーカーを履くとだいたいかかとの上の部分 (アキレス腱と骨のつなぎ目)のところが擦れます。 長めの靴下を履いても靴下が擦れて軽い靴擦れができます。 普通スニーカーで擦れるなんて滅多にないような気がするのですが…… なにか対策がありましたら教えてください。 レディースシューズ ・ 39,540 閲覧 5人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました fl1******** さん 2011/7/24 20:52 靴擦れはつらいですね。 文章からは、わかりにくいのですが、 もしかして・・・・ 靴のひもは、使ってますか。 靴を履く時は、 靴のかかとにあわせて、ひもを締めて足を固定してしばる。 靴をぬぐときには、 ひもをほどいて、広げてからぬぐ。 |mrw| sbj| lsk| iwq| oym| zva| dwc| tgd| ncb| yci| ehf| yep| smx| jnt| qes| hwt| ifq| ksp| vpl| ssu| nvv| jny| hfu| xwq| aeq| knd| hgy| qnv| out| fpq| rgs| zfo| drm| zoy| kra| izo| aeh| wgc| upl| xeh| wej| iwh| jfn| ltl| bti| abi| ehw| ker| dua| ofp|