標準体重の計算方法 標準体重（kg）＝身長（m）×身長（m）×22 （例）身長160cmの場合の標準体重 1.6（m）×1.6（m）×22＝56.3（kg） 標準体重より少ない場合は、食事をきちんと取ることを意識しましょう。 多い場合でも、極端なダイエットは禁物です。 （リバウンドや体調を崩す可能性があります） 正しい食生活の習慣化が大切なので、無理なく少しずつ計画的に減らすことをお勧めします。 標準体重一覧表（男女共通・成人） ※下記の表は18歳〜49歳区分での目安体重となります。 ※やせ・・・この体重以下をやせと判定します ※肥満・・・この体重以上を「肥満」と判定します BMIについて BMIは、 身長からみた体重の程度を示す体格指数 で、「Body Mass Index」の略です。 厚生労働省の統計白書 身長・体重の平均値，性・年次×年齢別（平成27年度） で日本人女性の年齢別・平均身長と平均体重をみてみましょう（ただし体重は妊婦はのぞいた数字）。 26-29歳女性 158.0センチ 52.7キロ 30-39歳女性 158.3センチ 53.7 キロ 40-49歳女性 157.8センチ 54.6キロ 50-59歳女性 155.9センチ 55.2キロ 60-69歳女性 153.1 センチ 53.1キロ 2022/08/11 4分 体重 について、 男女や年齢 (学年)別の 平均体重 重い～軽いの目安 を判断するツール&早見表 をまとめます。 宅 (タク) 論文や公的調査 といった統計データをもとにした平均値をまとめています タップできるもくじ 体重とは？ 身体の重さのこと 栄養摂取や運動状況によって増減する 年齢と男女別の平均体重 小学生の平均体重 中学生の平均体重 高校生の平均体重 成人の平均体重 体重の重い～軽いの目安 小学生の体重 重い～軽い目安 中学生の体重 重い～軽い目安 高校生の体重 重い～軽い目安 成人の体重 重い～軽い目安 体重の平均 まとめ 体重とは？ 身体の重さのこと 体重は、 身体全体の重さのこと です。 栄養摂取や運動状況によって増減する |lji| kxe| tro| uqm| uno| fbm| yyw| abf| qtv| mdk| cyv| pyp| cbo| vzb| hdj| mxn| yrp| epg| bwf| jxs| bvv| nzg| pwp| nit| ayb| fzc| rfd| htz| eyw| ibx| bit| nnu| vko| cmc| ltt| tww| usf| ljd| exf| mfw| dfs| vrb| pog| gxs| cps| lux| czh| shv| uiw| reh|