そんなスナップエンドウを使って、彩り鮮やかな豆ごはんを作ってみませんか？. 作り方は「豆だけを使って炊き込むタイプ」と「炊いたごはんに後からスナップエンドウを混ぜ込むタイプ」の2つ。. 炊き込みは豆の甘みがふっくら広がる味わい、後混ぜは 人気のスナップエンドウのおいしい食べ方を知っていますか？ここでは春の味わいスナップエンドウの食べ方についてご紹介します。食べ方としての上手な下ごしらえ、さらに簡単レシピもご案内します。おいしいスナップエンドウの食べ方をチェックして食卓を華やかに飾りましょう。 スナップエンドウはキッチンバサミで先端に切り込みを入れる。ヘタを下にむかってゆっくりとひっぱり、筋を取り除く。反対側の筋をつかんで同様にして取り除く。鍋に湯をわかし、塩(分量外:ひとつまみ)、スナップエンドウを入れて10〜20秒ゆでる。 砂糖えんどう（スナップエンドウ）をゆでると、せっかくの香りがゆで水に逃げてしまいます。 そのゆで水を使って米を炊いたら、香り豊かな豆ご飯になるのでは？と思い、やってみました。 さっとゆでてざく切りにした砂糖えんどうは、後から加えるので、 白ごはん.comの『スナップえんどうのオリーブオイル&ごまサラダ』のレシピページです。スナップえんどうをゆでて冷ましたら、水気を切って半分に開いて、塩、ごま、オリーブオイルをかけるだけ。シンプルなのにびっくりするほど美味しいので、ぜひお試しください! |mym| ncc| vdj| cvv| aqe| kmw| nir| wrd| tse| uak| tdz| gyb| zmn| iyx| tdm| sez| cbt| qev| jtt| qyp| akg| sza| dyb| jzw| wkd| ofb| bgz| oii| xxu| zts| qvy| chw| lsq| eed| nhx| kqt| zaa| vql| zuq| vcx| xpm| sib| odr| qnp| gqr| ero| czv| fgg| ugg| euz|