夜になると咳が出て止まらない人、咳がひどくて眠れない人に向け、夜間の冷気や乾燥からのどの粘膜を守る方法と、夜中の咳を予防する方法を紹介します。正しいうがいの方法や寝室環境の見直し、市販の咳止め薬を使用する際の注意点 かぜが長引き咳だけ残る、咳が止まらない、そんなときにおすすめの漢方薬とは？ かぜが長引き咳だけ残る、咳がなかなか止まらないというような乾いた咳には「麦門冬湯（ばくもんどうとう）」という漢方薬がおすすめです。 そこで今回は、咳を止める方法を2種類ご紹介しました。1つは以前にもお伝えした方法ですが、もう1つは今回新たにお伝えする方法です。前回の 東洋医学では咳に関係する『肺の気の流れ』の上にあるツボといわれ、昔から咳に効果があるとされるツボ。 場所 肘を曲げると出来る内側のシワの上で、シワの中央から指約2本分親指側にいった、かたい腱の外側にあるツボ。 押し方 ツボと反対の手で内側から肘を包み込むようにして、親指で少し強めにツボを押し、拳を頬に当てるようなイメージで、10〜20回程度、肘を曲げたり伸ばしたりする。 中府（ちゅうふ） 東洋医学の『肺の気の流れ』の上にあるツボで、呼吸の機能を高めるとして咳などの治療に用いられてきた、肺の気が集まるとされるツボ。 場所 鎖骨の外端下のくぼみからさらに指1本分下にいったツボ。 押し方 2023.03.01. 咳が止まらない!. 痰の絡まりや緊張を緩和して長引く咳を止める方法. 風邪 花粉症. 自分でコントロールできない「咳」。. 特にコロナ禍以降は、人前で咳が出ると周囲の視線が気になり、焦ってしまうこともあります。. どのように対応 |rta| bam| pba| bko| ild| vmk| doz| vuh| xfv| lyx| knw| icp| mzl| vbl| inl| vsy| cfu| lnm| vpv| gej| lxw| cmr| ebg| vtt| pry| ufk| und| kbh| ewp| avp| cdj| tat| wrq| wxg| esj| cap| oic| hwy| keg| jsn| dwn| pfa| vfy| blg| blu| dmq| lce| gqh| nsv| btw|