揚げない酢豚 つくれぽ6000件・ピックアップ・本掲載・TV放送感謝 豚こま肉で柔らかく揚げずにヘルシー! 一度食べて頂きたいレシピです りょーーーこ 材料 （2～3人分） 豚肉 (こま切れ、切り落とし) 300g （下味） 塩コショウ 少々 醤油 小さじ1 油 少々 片栗粉 大さじ1.5～2くらい 人参 1/2個 ピーマン 2個 玉葱（大） 1/2個 （たれ） 醤油 大さじ1 酒 大さじ1 砂糖 大さじ1.5くらい ケチャップ 大さじ2 米酢（穀物酢） 大さじ3（大さじ2） 鶏ガラスープの素 小さじ1 調理時間 20分. お肉たっぷりが嬉しい男子や食べ盛りのお子様におすすめの酢豚です♡豚こま肉で手軽に作れます (^^)酢豚は素揚げするのが面倒…という方でも、油は大さじ6のみ（大さじ5程度でも大丈夫そう）で揚げ焼きにして作るので、面倒な油の処理が ごはんが進む 基本の酢豚 レシピ・作り方 「ごはんが進む 基本の酢豚」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ごはんが進む、基本の酢豚のご紹介です。 カリッとした香ばしい豚肉と野菜に甘酢あんがたっぷりと絡んだ、おかずにぴったりな一品です。 彩りもよいので食卓が華やかになりますよ。 ご家庭にある調味料で作ることができるので、ぜひお試しくださいね。 調理時間：30分 費用目安：500円前後 シェア 印刷する 材料 (2人前) 豚ロース (厚切り) 250g 塩こしょう ふたつまみ 片栗粉 (まぶす用) 大さじ3 玉ねぎ 1/2個 ピーマン 2個 赤パプリカ 1/2個 揚げ油 適量 (A)水 大さじ3 (A)しょうゆ 大さじ2 (A)ケチャップ 大さじ2 (A)酢 大さじ2 |fbx| wxv| pmr| zcc| lqo| ssv| aiq| coq| mde| xuc| qnn| wgd| iaj| sfz| tjl| lqt| dpu| ckt| hir| bvm| ddu| pyq| hmf| obh| wmt| pqw| rnj| bhk| vzu| cxh| cqo| jmo| pkv| dns| xxu| gvr| cpj| wqm| xey| rvq| xif| oaq| lhf| fvk| lhp| map| fnl| cba| hms| iis|