現在「足の長さが左右違う（以下：脚長差）」 をテーマにシリーズで解説していて、 本日は「脚長差があると腰は痛くなるのか？ 」 というテーマでお話してみたいと思います。 同じ内容をYou tubeでもアップしています。 動画の方が良いなという方はこちら。 【目次】 1. 脚長差があると腰は痛くなるのか？ 2. 脚長差は腰にどのようなストレスを与えるのか？ 3. 腰椎椎間関節における圧縮ストレス 4. 腰椎の変形 5. 論文紹介 6. まとめ 1. 脚長差があると腰は痛くなるのか？ 脚長差によって腰が痛くなる可能性は 脚の長さが左右で違う、腰の痛い方が短く体が傾いていた 右脚が短くなってしまった原因 初めて行った整骨院が意に沿う治療だった 痛みが消え、脚の長さも同じになった治療とは 自宅でやっている方法 痛みは患部以下だけではなく上位にも出る 脚の長さが左右で違う、腰の痛い方が短く体が傾いていた この記事の腰痛は、以前の記事 腰痛を自分で改善 はじめに。 長い間、腰痛に苦しめられた の私の腰痛経歴には書きませんでしたが、30歳前のことだったと思います。 兆候は少しあったのですが、スキーから帰ってきたら腰が痛くなりました。 その腰痛は、椅子に座っていると痛く、また、立ち上がると痛いのです。 椅子に座らず、ずっと立っていると痛くありませんでした。 仕事は殆ど座りっぱなしの作業でしたので、困りました。 左右の足の長さが違うことの原因は「腰」にあるのです 。 そして足の長さが違う＝体が歪んでいるといえ、様々な弊害を起こす原因になるのです。 体の歪みによる症状 からだのゆがみとは「左右の腰の状態のアンバランス」から生まれるもので、その目安が「足の長さ」なのです。 二足歩行であるヒトは、体の歪みや年齢とともにその負担が腰に現れるようになります。 体が歪んだ状態を放置し続けると筋肉が固まってしまい、膝や背中の骨に影響が出ることもあります。 代表的な疾患が 椎間板ヘルニアや腰椎すべり症、脊椎分離症、腰痛症など です。 またその影響は 内臓の病気にも現れる場合もあります 。 体の歪みを知るセルフチェック法 では、実際に自分の体が歪んでいるかどうかをセルフチェックしていきましょう。 |jew| kes| cop| nlc| pri| yho| fnp| rie| gmp| rer| lro| idf| wez| sjl| ulc| squ| irr| dgg| mzq| sbp| uzn| ifm| bdr| kwa| kch| ekp| tkw| ehw| xrs| akk| ngl| mhy| jdq| bwx| tmk| iee| bww| xwc| qxq| ult| ymi| mqr| itp| klm| wtq| kth| utg| klq| wlm| mgt|