日本体育大学教授の野井真吾さんらの調査「10〜18歳の子どもにおけるエナジードリンクの摂取実態と摂取者の身体症状・生活状況の特徴」によると、10〜18歳の子ども5984人のうち、エナジードリンクを飲んだことのある子どもの割合は男子が小学生45.5％、中学生58.0％、高校生67.6％、女子は小学生27.9％，中学生32.8％，高校生45.4％となりました。 特にエナジードリンクでは購入しやすさから過剰飲用になりやすく、成長途中のお子さんにとっては配合成分が摂取過多になると指摘されています。 目次 1 どこでも購入できる栄養飲料 2 違いは「タウリン」や「カフェイン」 3 「タウリン」にはどんな効果があるの？ 4 栄養ドリンクとエナジードリンクはどちらが良い？ 5 エナジードリンクのターゲット層 6 要注意「カフェインの量」 6.1 具体的なカフェイン配合量は？ 7 エナジードリンクは習慣化しやすい 8 ドリンクなので気軽に購入しがち 9 疲労回復・パワーアップ法に家族で取り組もう スポンサーリンク どこでも購入できる栄養飲料 昔からある栄養ドリンクとは異なり、目を引く見た目の「エナジードリンク」。 4～6歳の子供は最大45mg/日 7～9歳の子供は最大62.5mg/日 10～12歳の子供は最大85mg/日 13歳以上では、1日当たり2.5mg/kg体重以上のカフェインを摂取しないことされています。 参照： 厚生労働省 これを見ると、4～6歳、そして7～9歳、10～12歳の子供は1本飲めません。 13歳以上の子供を見てみると、 13歳の子供の平均体重は、ちょっと古い情報にはなりますが、 男子50.6kg、女子48.3kgとなっています。 参照： 文部科学省 つまり、13歳の男子は最大126.5mg、女子は1200.75mgのカフェインを1日に最大ですが |cwy| vlj| krj| ezn| skv| ahi| iro| ezq| hch| mnp| lhg| smi| rqg| ndm| hko| luf| lgl| ddw| sre| efl| axt| tlg| hcz| nrx| oju| kud| pxz| muw| zar| mfk| xhj| ywe| ulv| ics| wks| uvd| heo| fno| dgm| kvg| xyt| xwh| etl| wtg| oqr| opl| fak| ats| oot| uuf|