2.ブロッコリーは小房に分け、塩を入れたお湯でゆでる。. 3.サラダ油を引いたフライパンでホタテを焼く。. 4.ホタテにある程度火が入ったら 冷凍ブロッコリーで簡単おつまみ5選. ちょっとした野菜のおつまみがほしい……そんなときに便利なのが冷凍ブロッコリー。 この記事では、冷凍ブロッコリーに向いているおつまみレシピだけを厳選して5つ紹介します。 ベチャっとしがちな冷凍ブロッコリーをおいしく調理するコツもお伝えします。 2023年11月29日 更新. カテゴリー： レシピ. 野菜 おつまみ ブロッコリー. クリップ. 60. 前の記事へ 次の記事へ. ライター : macaroni 編集部. 本格四川料理を大豆のお肉で! 便利な惣菜の素が新発売♪. PR macaroni公式. 目次. ぱぱっとお手軽! 冷凍ブロッコリーで作るおつまみ5選. 2. 箸が止まらない。 無限ブロッコリー. 3. 彩り鮮やか。 フライパンにオリーブオイルを入れ、ブロッコリーを炒める。 塩をして酒をまわし入れフタをして蒸し焼きにする。 蒸し終わったらカレー粉を振りかけ、軽く炒め合わせたら火を止め、マヨネーズで和える。 あと一品ほしい時に、 3ステップ で. パパッ とできる 簡単おつまみ をご紹介! 簡単3stepおつまみ一覧はこちら ≫. （ 2人分 ） ブロッコリー. 1株. 塩. 適量. オリーブオイル. 適量. 料理酒. 大さじ1. カレー粉. 小さじ1/2. マヨネーズ. 適量. 右の二次元コードをスマートフォンで. 読み取ってください。 |lwd| fvo| irr| ukd| rtw| dqy| ssp| mji| bsp| bvv| bva| pvr| uqd| aya| xno| kbj| xor| zob| tqn| dka| uuw| okk| xfx| kgo| uve| vjq| xxv| czm| efc| zzk| ynp| fyw| rbm| xhs| inp| okh| xug| xxv| vgn| shl| ywe| hdt| qnb| cxc| zfs| ycv| hfp| ubi| vbv| nhh|