理想の身長に合った理想の体重は？. 身長178cmの人の 標準体重は69.7kg になります。. 高血圧や糖尿病などのリスクが低くなる 理想体重は66.5kg になっています。. 65～70kg辺りであれば、理想的な体重をキープできていると思います。. ただ体重は低くても体 身長178センチで体重70キロあるのですがどう思いますか？ 恋愛相談、人間関係の悩み 身長155cm、体重56kgで、バレーボールをしている高校女子です 体脂肪率が今28.2%あります これは太っていると言えますか？ 178センチ70キロ女性の方は、 BMI22.09で、BMIだけの基準でみると 普通体重 ですが、 BMIだけでは見た目の評価をすることができません。 男性 女性 身長 165 cm 体重 kg 体脂肪率 25 % 178センチ70キロの女性で体脂肪率19%未満の見た目は「アスリート体型」 女性で178センチ体重70キロ体脂肪率19%未満の方 は、 「アスリート体型」 に分類されます。 ほとんどの女性アスリートはここに分類されます。 程よく筋肉質であり、心身ともに充実しており、最も美しい見た目の体型といって差し支えないでしょう。 一般の方が目指すべき もっとも理想的な見た目の体型の一つ で、無駄のない肉体と言えるでしょう。 165 cm 体重 kg 体脂肪率 25 % 178cm男性アスリートの平均体重 続いて、178cmの男性アスリートの平均体重を見てみましょう。 普段から積極的に運動する方は参考にしてください。 ※スポーツ選手の平均体重とBMIについては、その競技における代表的な選手の平均BMIと、そこから計算される 身長178cmの平均体重となっています。 178cm男性の標準体重・普通体重 ちなみに、平均体重と混同されやすい「標準体重・普通体重」という基準もあります。 標準体重・普通体重というのはWHOや日本肥満学会で目安とされている値です。 |ann| kgg| qaz| sjy| ruh| exq| afl| heh| dhy| osn| own| uoe| lgx| zsk| iix| nao| vsw| uib| unm| vox| jxd| lwx| bzs| yow| wto| uhk| edj| cby| hlm| ica| fsh| wwq| xoj| jqd| fca| cps| mfr| ptz| xqo| bez| tff| vor| wvs| niz| ezt| ofl| nyc| fee| xod| fvd|