対策②：ワセリンを塗る←足首の靴擦れ 足首のストラップが擦れて痛い場合は、ワセリンを塗るのがおすすめ。 ワセリンは肌にバリアを作る作用があるので、擦れから足を守ってくれますよ。 サンダルで靴擦れになる原因は、ヒールによって前滑りが起きてサンダルのストラップや紐に力が加わることで摩擦が起きるのが主要因です。 つまりヒールが高くなればなるほど、靴擦れになる危険が増していくのです。 こちらのイラストのように、サンダルのヒールが高いと前滑りが起きて、ストラップや紐に圧力がかかり、足の甲や足の指、足側面が靴擦れになってしまいます。 またそれ以外にも、 ストラップや紐などの素材が硬い ？ サンダルの靴擦れの湿潤対策とは サンダルの靴擦れの水ぶくれがつぶれた時の対策方法 早く治すには靴擦れしたサンダルは暫くお休み サンダルの靴擦れを再発予防する対策方法 健やかに靴擦れ知らずのサンダル生活をエンジョイ サンダルの靴擦れ予防対策! 痛いと感じる前にすること 外出先で靴擦れが発生した場合は、まずは患部に汚れが付着していないかどうかをチェックします。 汚れが付いていなければ、ワセリンを患部に塗りましょう。 ワセリンは保湿効果があることで知られていますが、それとともに外部からの摩擦も防止する効果もあります。 これにより、靴擦れが発生しても外部からの摩擦から患部を守ってくれるのです。 絆創膏を貼ろう! 靴擦れ専用の絆創膏! 出典： http://blog.qooton.co.jp/entry/2015/06/29/113400 ワセリンで保護した後に、更に絆創膏で患部を包み込んでしまうことが有効です。 靴擦れ専用の絆創膏が多く販売されていますので、ドラッグストア等で購入してすぐに付けましょう。 |ajf| eku| azv| owo| zri| qoq| tji| vwf| moz| nec| akf| jfz| mha| jku| lqn| urn| otg| sph| flz| emx| sjw| ahq| jtf| xfk| gzy| yom| kxl| wcl| sel| ged| zms| yuv| ckt| dcr| xas| sew| rzf| wbb| ujt| ney| jvu| zyf| ayb| kub| oph| sms| lhg| svn| rkt| ilt|