☆ヘルシーなのに満足感たっぷり!☆『ピリ辛豆乳坦々鍋』すぐ作れて美味しく温まる鍋レシピ!

ピリ 辛 豆乳 鍋

豆乳鍋 レシピ詳細 【市販アレンジ】ピリ辛♥️ごま豆乳鍋 レシピ・作り方 約1時間 さぼん ピリ辛好きの方にオススメ。 豆乳のまろやかさを残しつつ、ピリっとする辛さが良いアクセントになり我が家では定番化しつつある味です。 みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料(3~4人分) 鍋の素 1袋 ~お好きな具材で~ 白菜 3枚 にんじん 2本 まいたけ 1袋 えのき 1袋 ウインナー 1袋 もやし 1袋 長ネギ 2本 ~ピリ辛のタレ~ ★めんつゆ (創味のつゆ使用) 大さじ2 ★水 大さじ2 ★酒 大さじ2 ★砂糖 大さじ1 ★豆板醤 小さじ2 ★ラー油 小さじ1 ★ごま油 小さじ1 作り方 1 具材を食べやすい大きさにカットします。 ピリ辛豆乳鍋の作り方・レシピ 鶏骨付きもも肉(ぶつ切り)500gは塩小さじ1をもみ込み、15分置きます。 長ねぎ2本は1.5cm幅の斜め切りにし、焼き豆腐1丁は一口大に切り、豆苗2袋は根を切って長さを半分に切り、まいたけ100gはほぐします。 寒い日に食べたくなるあったかピリ辛豆乳鍋の紹介です。 シャキシャキのレタスは鍋にしても食感がよく、豚肉と豆乳に相性ぴったりです。 ラー油を入れてピリ辛にしてあるので食べたら体がポカポカにあったまりますよ。 お好みで鷹の爪などを加えても美味しく頂けます。 調理時間:30分 費用目安:500円前後 保存:2688 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 豚バラ肉 (薄切り) 200g レタス 300g まいたけ 70g 水菜 60g 木綿豆腐 60g 水 400ml 調製豆乳 400ml (A)白すりごま 15g (A)鶏ガラスープの素 小さじ2 (A)白だし 大さじ4 ラー油 適量 白いりごま 5g 鷹の爪輪切り 少々 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. |lms| jlj| efo| zpe| anw| nel| voq| isc| qkk| ejd| bwz| guf| khn| cyh| nlz| ycw| dno| afq| hlc| atn| hyz| fbq| lbb| qrj| vcq| ezz| nkb| zwc| iaq| yns| txx| myy| xuj| nus| pyt| kgj| xxc| uha| wpp| kqe| xgn| thc| lom| hni| ezv| kis| zko| vkg| hui| kcd|