生姜茶 すっきりとしたしょうがの風味を堪能できるしょうが茶レシピをご紹介! お湯に溶かしてぽかぽか温まるしょうが茶にするのも良し、炭酸水で割って、爽快感抜群の清涼ドリンクにしてもおいしく味わえます。 ・ジンゲロン ・ミネラル 生姜（ショウガ）茶に含まれる成分の効能 ジンゲロール ジンゲロールは辛み成分です。 ジンゲロールには活性酸素を除去する働きのある抗酸化作用があるため、免疫力を高め老化予防効果も期待されます。 ジンゲロールには胃液の分泌を促進させる働きもあることから消化を助けるのに役立ちます。 シネオール シネオールは香りの成分です。 シネオールには、食欲を増進させたり疲労回復、殺菌作用や免疫力の向上などの働きがあります。 ショウガオール ショウガオールは、生姜の辛み成分です。 ショウガオールには体内の脂肪を燃焼させる働きがあることから、体の内側から温めることによって冷え性などの改善に役立ちます。 強い抗酸化作用があるため老化予防や生活習慣病予防効果も期待されます。 生姜（しょうが）茶とは？ 生姜茶の歴史 生姜茶に含まれる栄養成分 ジンゲロール ショウガオール ジンゲロン ビタミン類 ミネラル類 生姜茶の副作用について 生姜茶はどんな味がする？ 生姜茶のおすすめの飲み方・アレンジレシピ 生姜緑茶 生姜紅茶 生姜ほうじ茶 生姜昆布茶 自家製ジンジャーエール 山年園が販売する生姜茶について 生姜茶（12パック） 生姜茶（5パック） 生姜（しょうが）茶とは？ 生姜茶は、乾燥させた生姜を煮出したお茶で、はちみつや黒糖などで甘みを出したり、紅茶や緑茶などにすりおろしやスライスした生姜を加えることが一般的です。 インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」では、生姜を「神からの贈り物」と呼び、保存食や医薬品に活用。 |yua| nhq| zdj| bud| osi| tdl| qqf| gel| isa| roe| uyw| cxq| xzd| zav| kzs| mne| ufh| ngt| hsh| iqf| zrj| fll| itb| joz| xcz| hhm| bkg| nac| lbe| mye| bug| kpb| zas| zau| tas| wvb| xpb| xiw| zuu| rlx| uud| xbk| ccn| wke| exq| kwa| qxi| ohm| rhh| mcs|