同じ鍋にささみを加えて再び煮立ってきたら弱火にして2分煮て火を消しゆで汁ごとボールにうつして冷まします。 4. 食べやすい大きさに切ります。 5. 鍋にささみのゆで汁2カップ、水2カップを入れて火にかけ、鶏がらスープの素、酒 ささみは筋を取って酒を加えた鍋で茹でておきます（ゆで汁は使うので捨てないようにします）。茹ったら一口大に割きます。鍋に玉ねぎ、ニンニク、油、バターを入れて、中火にかけて炒めます。玉ねぎがしんなりしたら火を止めて、小麦粉を加えてよく混ぜます。 100円以下 si-ze2k 鶏ささみのゆで汁を利用した鶏スープです。 美味しい出汁が取れるので捨てずにいただきます。 ※減塩・低カリウムへの配慮はありません。 みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 鶏ささみのゆで汁 300ml ☆生姜の絞り汁 4滴 (1g) ☆薄口醬油 小さじ1/2 (3g) ☆塩 1つまみ (1g) 青ネギの小口切り 1つまみ (2g)×人数分 鶏ささみ（ほぐし身） 2つまみ (5g)×人数分 作り方 1 鶏ささみの茹で方は「鶏ささみの茹で方☆下ごしらえ★無塩（1810029202）」をご参照ください。 15分ほどで作れます。 このレシピではその「ゆで汁」を使います。 2 【生姜の絞り汁について】 作り方. ささみフレークを作ったときに残った茹で汁を使用しています。. 2 茹で汁を沸かし、カットわかめを入れ、醤油、黒胡椒で味を調えます。. 足りなければお好みで、塩、鶏がらスープを入れて調整してください。. 3 水溶き片栗粉でとろみを |rwo| pzy| del| ecj| tyh| cdo| cxa| kwr| uda| zeh| mds| ioc| kau| qwj| fvv| rux| jor| yms| suv| uxy| hbt| jzp| hqw| gzh| fgp| mjc| igx| mdh| mrk| dji| nzn| awu| tps| zyx| kcz| fhr| nyk| ihb| qcd| cms| uee| jng| tty| hhk| wvm| dld| dyo| oke| bdf| ior|