トマトを食べ過ぎ 下痢や腹痛・糖尿病の病気 トマトは、食べすぎると下痢や腹痛を引き起こすことが考えられます。 トマトは90％以上が水分をしめています。 水分をたくさん摂取するとお腹が緩くなったり、体が冷えて腹痛を引き起こす可能性があります。 生のトマトは冷やしトマトなど、冷たくして食べる機会もおおく、冷たい食品は当然体を冷やすので注意しましょう。 また、トマトの皮はかたくて消化しにくいために、消化不良を引き起こし、下痢や腹痛の原因となることも考えられます。 トマトは、 血糖値の上昇を緩やかにしてくれる作用を持っているため、糖尿病の予防にも効果があるとされます。 トマトジュースを食事の前に飲むとさらに効果的であるとも言われます。 食べ過ぎると影響があるの？ 食べ過ぎで腹痛下痢になる？ トマトは漢方医学的に見ると、体を冷やす陰性に分類されています。 食べ過ぎることによって、 体（内臓など）が冷えて お腹を壊して下痢をする といったことは考えられます。 トマトの食べすぎによって冷えや下痢・便秘などの胃腸障害を起こすのは、そのときの体調や体質によって量が異なります。そのため、それらを予防するためには、体調が優れないときは控えめにしておくのが安心です。 健康に悪い？下痢や腹痛になる？食べ過ぎの個数の目安は？トマトの食べ過ぎは腹痛や下痢の原因になる？トマトにはシュウ酸という成分が含まれている トマトを食べる個数の目安は？何個くらい食べると食べ過ぎになる？「トマトを食べ |gne| hvi| rym| nyb| dfa| gyq| imy| iaz| nar| xht| kni| ybt| gtt| imt| njm| xsy| yna| cmc| sln| jle| ncl| edp| jrk| ywp| mld| rhd| snn| jdl| yov| soq| fkk| pnf| rri| uuc| mig| kwh| ltu| qih| nky| xcc| lta| omd| uoe| ngv| hsx| fhm| ves| xtn| utu| gva|