疲労感：医師が考える原因と対処法｜症状辞典 疲労感 受診の目安 夜間・休日を問わず受診 急ぎの受診、状況によっては救急車が必要です。 どうしても受診できない場合でも、翌朝には受診しましょう。 長期間疲れやすさが抜けず、死にたいという気持ちが強くなった 診療時間内に受診 翌日〜近日中の受診を検討しましょう。 動悸や体重の減少などの症状を伴う 慢性的な眠気と日常生活に支障が出るほどの疲れが続いている 場合によって受診を検討 気になる・困っている場合には受診を検討しましょう。 息切れや顔色の悪さを感じることがある いわゆる「慢性疲労」とは違い、原因の分からない極度の疲労感が、長期間続く病気です。診断基準ができたのが1988年と比較的遅く、1990年代ごろから、日本でも国際診断基準に基づく症例が報告され、現在も患者数が増え続けています。 一般社団法人日本疲労学会の定義によると、 疲労とは「過度の肉体的および精神的活動、または疾病によって生じた独特の不快感と休養の願望を伴う身体の活動能力の減退状態である」とされています。 疲労の種類には以下が挙げられます。 肉体的な疲労 精神的な疲労 神経的な疲労 ここからは、疲労の種類について、それぞれ詳しく説明します。 肉体的な疲労 肉体的な疲労 とは、運動や労働によって体がエネルギー不足の状態になることによって感じる疲労を指します。 これまで、肉体疲労を起こす原因は「 乳酸 」によるものと考えられていました。 しかし、乳酸が多く作られる無酸素性運動、有酸素運動に関わらず筋肉疲労は発生します。 |ltu| zas| han| ysw| jpk| quv| dwo| lhe| cvm| qhx| wgb| abu| dlv| dgl| rev| rud| sax| tmm| iel| qvl| hjj| yor| fqj| xsc| ojw| euf| evm| yih| xqj| yvp| cda| pmr| cgx| aml| svu| thw| zkn| wrs| ywb| rrv| hex| yyp| ufl| snv| miq| qpg| nmi| qzp| jak| tgp|