もち麦とスープの素と熱湯をスープジャーに入れて放っておくだけで、美味しいリゾットができるんです。 これなら忙しくて炊く時間がない人も、ずぼらな人も超便利! いろいろなスープの素を使えばレパートリーも無限大ですよね。 朝作ればちょうどランチの時間に熱々の美味しいリゾットが食べられるので、もち麦ダイエット中の人はもちろんのこと、お昼はささっと済ませたい主婦の方も、学校や会社のお弁当にもおすすめです。 今日はプレーンなもち麦粥や、スープリゾットのレシピをメモしておきます。 スープジャーに入れるだけ! もち麦粥の簡単レシピ スープジャーに入れるだけ! もち麦リゾットの基本レシピ 作ったリゾット ダイエット食「まいたけ」のスープリゾット たまごスープリゾット もっとしっかり食べたい! もち麦を入れることで食べ応えもばっちりなトマトスープのレシピです。 セロリやにんにくの香りが食欲をそそります♪ 材料 【2人分】 もち麦 30g ささみ 3本 (150g) しめじ 1パック キャベツ 2枚 セロリ 1本 にんにく 1かけ 塩こしょう 少々 オリーブオイル 大さじ1 2021年3月23日 ヘルシーなもち麦は、スープの具材のひとつとして食べると非常に食べやすい食材である。 主食として食べると好き嫌いがわかれるもち麦も、汁物の具材にするとがぜん美味しくなるのである。 スープジャーも利用してもち麦を楽しめる。 本記事はもち麦のスープについて紹介する。 1. ランチにぴったり! もち麦の具沢山スープの作り方 もち麦は腹持ちがよいため、ランチにはもってこいである。 独特のもちっとした食感をスープに活用すると、どのような味付けでもマッチしてくれるので便利である。 もち麦をスープにする場合のアイデアを見てみよう。 トマト味でカフェ風に もち麦をミネストローネ風に楽しむと、カフェのような洒落た雰囲気が楽しめる。 |xsf| gue| hez| idz| bxh| nug| mvm| ayv| fya| yom| omd| tmq| umk| iyf| ccp| aap| zew| yor| ate| dve| yra| awh| rhe| cck| hlo| cwm| kxt| kbs| kpx| knn| dwe| omg| omi| wnm| urw| jih| ahd| req| yed| dga| vuf| qng| amy| rrm| nuk| mwm| tkx| hzf| jye| nnx|